婴儿能否在子宫内活跃？

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即使您怀孕的sister子或BFF没有报告这种强度，也请放心，您的经历非常正常。让我们看看它的含义。

婴儿的活动

您感觉到的胎儿运动表明婴儿的体型和体力都在增长。包括2016年这项研究在内的研究表明，孕妇可以高度了解其婴儿的活动，包括：

• 活动频率（比预期少或多）
• 运动强度（弱于或强于预期）
• 运动持续时间（比预期短或更长）
• 运动特征（模式变化-比预期慢或快）

我的宝宝可以运动得太多吗？

如果宝宝非常活跃，您的朋友和家人可能会重复出现城市传说，例如，一个活跃的宝宝会导致聪明，热闹或运动的孩子。这些说法基本上没有根据。

您的医生很可能会解释说，为了促进骨骼和关节的健康发展，您的宝宝需要锻炼。因此，这种活动可能是正常且健康的运动-不能指示婴儿长大后会成为什么样的人。

活跃期

婴儿通常在一天中的某些时候活跃，例如，在用餐后或躺在床上时。 （相反，您的运动（例如在街区周围走走会使他们入睡）。

并且，如果您的肚子饱了（并且占用了更多的空间），您可能会感到

每次怀孕都不一样

请记住，没有两个怀孕是完全一样的。朋友和家人可能会讲一些有关怀孕的故事，并比较您孩子的活动水平。或者在以前的怀孕中，您可能没有经历过相同的活动水平。

所有婴儿都是不同的，但是在大多数情况下，活跃的婴儿是健康的婴儿。

您的宝宝的脚踢力量

感觉宝宝的第一个轻柔的踢脚会是一个令人兴奋的瞬间，但是过一会儿，有时脚踢会令人惊讶地强大。

许多人都没有意识到在子宫里强壮一个婴儿即可。一份2018年的报告估计，胎儿在短短20周内会承受6.5磅的力量。在30周时，他们的腿最多可以产生10.5磅的力量。在35周时，随着宝宝开始用尽空间，力下降到3.8磅。

并且，在持续进行踢动的同时，到15周时，您的宝宝也在用小婴儿的拳头猛击。四肢和移动他们的头。

踢数以监视宝宝的运动

到孕晚期，您的医疗保健提供者很可能会监视您的宝宝的运动。

您的医生可能会建议计数：计算婴儿在特定时间段（通常为10分钟）内产生的踢数。应该每天在同一时间进行此操作，以便您可以监视活动的变化。

您应该没有固定的踢脚次数。一旦设定了在此期间可以踢多少脚的基线，就可以与医生讨论活动量的增加或减少。

胎儿活动减少

如果您的活跃宝宝的运动量减少，请告诉您的医生。胎动减少可能表明您的医生应及早解决潜在的问题。

2020年一项针对寻求减少胎动的孕妇的研究表明，新生儿的不良结局（尤其是死产）为6.2在不同组中的百分比达到18.4％。

以胎龄较小的胎儿组中女性发病率最高。该研究建议对妊娠中期的胎儿生长情况进行常规超声检查。

底线：如果您在22周后仍无法感觉到胎儿的活动，或者任何时候胎儿的活动减少在孕晚期，请咨询您的医生。宝宝可能仍然健康，但是您可能需要进行其他监视。

外卖食品

随着怀孕的进行，您通常会感觉到宝宝在移动。通常，活跃的婴儿是健康的婴儿。该运动是您的宝宝进行锻炼以促进骨骼和关节健康发展的方法。

所有孕妇和所有婴儿都不相同，但是，除了宝宝的身材和体力增长以外，很多活动不太可能意味着其他任何事情。

在您的三个月中，您的医生可能会要求您计数以监控婴儿的活动水平。 如果22周后您仍感觉不到运动，则医生可能会建议您进行其他监测。

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