布鲁克·希尔兹（Brooke Shields）将她的锻炼归功于她在55岁时为摇滚乐带来的比基尼动感

认为超过一定年龄的女性不能穿比基尼吗？再想一想。至少，或者至少要听听布鲁克·希尔兹（Brooke Shields）的话，她将十几岁的女儿和她的锻炼归功于帮助她从穿着形状隐身泳装过渡到炫耀身材的两件套作品。

在接受PEOPLE采访时现年55岁的希尔兹（Shields）表示，当女儿们告诉她那是多么“荒谬”时，她一直穿着“那些尽可能多的面料的大泳衣。”

通过他们的眼睛，只是庆祝像我的屁股这样的事情。我一生中都不想关注的事情。这位女演员说，现年55岁，说“等一下，50岁以上的女人还没做完”。

她解释说，她在时装，美容和电影行业的毕生经历–诚然，不是大多数人们可能会与之相关-歪曲了她对衰老和身体形象的看法。

“如果你是那个年龄，特别是如果你是女演员，那就像是“你有事业，放松一下”。她承认说，“我想我才刚刚开始。” （她最近与IMG Models签约。）

快速浏览Shields的Instagram页面，证明她完全拥护55岁及以上比基尼泳装的精神。

2017年，希尔兹（Shields）与健康（Health）谈起了她职业生涯的早期阶段，揭示了拥有非定型骨感模型的身材是多么困难。

'我当时所在的行业不受欢迎， ' 她说。 ``我有超模的朋友，但我从来没有那样的身体。我从来没有被要求参加范思哲的表演。当杂志在跑道上巡游时，我正在做杂志的封面，然后杂志将它们带给我，我必须给它们照相。'

她很感谢她的女儿们不同的观点。 ``我的女儿说我很弯曲。对他们来说，弯曲是不同的，”她告诉人们。 ”我看着他们庆祝。我从他们那里学习，他们总是说您的身体要好一些，而不是muumuu。'

如果您想知道Shields如何保持那些开腹的腹部，她一直在努力在冠状病毒大流行期间对他们以及所有其他肌肉群进行研究，并在Instagram上分享她的努力。健身房关闭后，她开始和教练Ngo Okafor一起在家中锻炼身体，使用可以找到的任何设备，从椅子到酒瓶。

Shield称赞Okafor帮助她了解了身体的真正含义积极性。她告诉人们说：“我的教练说，每天在健身房里，都有最好的女子身材，她们会在镜子旁边走，说：”哦，看那个。” “然后一个人会will着肚子走，然后走。”说，“你来健身房的时候，自己变得更小了。停下来。'他只有一个女婴，他说：“我永远不会告诉我的女儿使她的灯光变暗。”

”他告诉我，“您已经开始相信自己所有的自卑。 。”这就是我所有幽默的基础，”她补充说。 ``这就像你是对的。我不想让我的女孩那样做。试想一下，如果我们所有人都能感受到比生命能量更大的能量，那将是多么伟大。'