Ashwagandha治疗勃起功能障碍

• 使用
• 益处
• 研究
• 阿育吠陀治疗ED
• 关于草药
• 副作用
• 避免
• 在ashwagandha上的提示
• 智能购物提示
• 外卖

勃起功能障碍（ED）是一种常见病。美国糖尿病，消化与肾脏疾病研究所估计，ED影响了美国3000万男性。

尽管有批准用于ED的药物，但许多人可能会选择使用天然方法和草药补品。您可能听说过的一种这样的补品是印度草药（Ayurvedic）中使用的草药ashwagandha。它用于ED。

请继续阅读以了解更多关于ashwagandha和ED的信息，以及该草药的潜在益处和副作用。

ashwagandha的传统用途和当前用途是什么？

Ashwagandha在印度草药医学中被用作Rasayana，或一种可增强全身健康，增加能量水平并延长寿命的治疗制剂。

Ashwagandha被认为是一种壮阳药或改善性欲，愉悦或表现。虽然科学研究不支持这种草药用于ED，但对低性欲症可能有效。

Ashwagandha还被用于传统医学中，用于：

• 失眠
• 焦虑
• 风湿病
• 便秘
• 皮肤疾病，如ils疮和溃疡
• goiter
• 寄生虫
• 被蛇咬住
• 增强生育力

ashwagandha有什么好处？

已经进行了科学研究关于非洲醉茄的潜在健康益处。但是，许多研究是在试管（体外）或动物中完成的。

尽管还需要其他研究，但目前的发现表明，ashwagandha可以做以下事情：

• 减轻炎症
• 缓解疼痛
• 增强精力
• 减轻压力或焦虑
• 改善睡眠
• 增强记忆力
• 降低血糖
• 抑制某些类型的癌细胞的生长

是否有用于研究ED的ashwagandha的研究？

从2002年开始的一项研究着眼于一种南非醉茄提取物对雄性大鼠一周的影响。研究人员发现，这些大鼠实际上经历了ED升高，以及性欲和性行为降低。

2011年的一项研究调查了ashwagandha用于一种特定类型的ED，称为心理性ED，这主要与性焦虑和对性行为的担忧。

在该研究中，有86名心理性ED的男性接受了ashwagandha或安慰剂治疗60天。总体而言，ashwagandha并没有给安慰剂带来更多的缓解。同一研究小组在2014年进行的后续分析证实了这些发现。

Ashwagandha对男性生殖系统的作用

即使研究没有表明ashwagandha对ED有效，但可能对男性生殖系统有其他好处。 2018年的研究发现，它可能：

• 提高精液整体质量
• 增加精子数量
• 增强精子活力

虽然研究有限，但ashwagandha似乎对ED无效。实际上，动物研究表明，它可能会促进ED和降低性欲。

Ayurveda和ED

Ayurveda是古老的印度医学实践，将饮食和生活方式与自然疗法结合疗法。它旨在通过平衡环境和身心，精神和精神来促进健康和长寿。

Vajikarana和ED

阿育吠陀有八个不同的领域。每个领域都专注于不同的健康领域。诸如ED之类的疾病在Vajikarana领域得到解决，该领域以性健康和生殖为中心。

Vajikarana使用多种旨在增强性功能的配方。这些配方可以具有多种不同的天然成分，并且据信可以通过作用于大脑的下丘脑和边缘系统起作用。

某些Vajikarana配方可以包括ashwagandha。 Vajikarana可能使用的植物的其他例子有：

ED的其他补充剂

什么是ashwagandha？

Ashwagandha是一种自然生长的草药在印度和东南亚。通常用于印度草药。

通常，植物的根用于印度草药。但是，也可以使用叶子和花朵。

芦苇的提取物可以具有多达35种不同的化学成分。到目前为止，尚未确定具体的活性成分。

ashwagandha是否有副作用？

总的来说，ashwagandha被认为是安全的。 ashwagandha的一些经常报告的副作用包括：

• 睡意
• 恶心和呕吐
• 腹泻
• 皮疹

不太常见的副作用是：

• 头晕或多动
• 口干
• 鼻塞 li>
• 咳嗽
• 食欲下降
• 便秘

谁应该避免服用ashwagandha？

与您交谈如果您有糖尿病，请在使用ashwagandha之前先看医生。

• 糖尿病。 Ashwagandha可以降低血糖水平。
• 甲状腺功能亢进症（甲状腺功能亢进）。 ashwagandha可以提高甲状腺激素的水平。

如果您是孕妇或母乳喂养，请避免服用ashwagandha。

• 高剂量的南非醉茄可能对发育中的胎儿有害。目前尚无有关母乳喂养的非洲醉茄的安全性研究。
• 正在服用镇静剂。由于ashwagandha本身有时被用作镇静剂，因此，如果您服用苯二氮卓类，巴比妥类或抗惊厥药等药物，则应避免使用它。
• 患有激素敏感性前列腺癌。 ashwagandha可能会增加体内激素睾丸激素的水平。

提示补充剂的安全性

按照以下提示安全使用ashwagandha或其他补充剂。

• 与您的医生交谈。在开始使用任何补品之前与您的医生交谈是一个很好的经验法则。他们可以为您提供有关如何有效使用它以及任何相关副作用或风险的更多信息。
• 按照标签说明进行操作。请仔细按照产品标签上的说明进行操作。服用的建议剂量不要超过建议的每日剂量。
• 保持记录。请注意您服用了多少补充剂，服用的频率以及发现的任何效果。
• 如有必要，请中止。如果补充剂会导致负面副作用或似乎不起作用，请停止使用它。

寻找ashwagandha时的注意事项

传统上，ashwagandha已准备就绪作为粉末。然后，您可以使用这种粉末制成您想要喝的滋补品。

今天，您还很可能会看到南非醉茄以口服的药片或片剂的形式出售。有些人可能选择每天服用一到三次ashwagandha，但是具体的剂量说明会因产品而异。

您可以在网上找到ashwagandha或到专门从事保健食品或维生素的商店来找到。 / p>

安全补品购物

与药品不同，补品不需要获得美国食品药品监督管理局（FDA）的批准。因此，他们可能没有经过严格的测试来确定其安全性和有效性。

在购买ashwagandha或任何其他饮食补品时，请遵循以下提示：

外卖食品

Ashwagandha是一种草药，是印度草药的一部分。研究表明，它可能具有多种健康益处，例如，减轻焦虑，促进更好的睡眠和减少炎症。

虽然ashwagandha被认为是一种壮阳药，但科学研究目前不支持将其用于ED。

Ashwagandha通常是安全的，几乎没有严重的副作用。如果您正在考虑南非醉茄作为补充，请在使用之前与您的医生讨论其潜在的益处和风险。