芥末浴是COVID-19魔术子弹吗？

互联网是充满希望的，但是专家怎么说？

鉴于COVID-19疫情的爆发，人们一直在谈论芥末浴以及它们是否可以帮助预防感冒和流感。像疾病带来的症状。

您在汉堡上放的相同类型的芥末酱是否可能对您的沐浴有益健康？简短的答案：也许吧。

长的答案：虽然散装了一些热量，但这种粉末状的种子却没有能力处理COVID-19，尽管芥末浴可能会降低一些感冒的严重程度和流感症状。

什么是芥末粉？

用于芥末浴的粉末来自黄色或黑色芥末籽，它们被研磨成细末。是的，黄芥末是流行调味品中使用的种子。

芥末浴只是芥末粉和泻盐或小苏打的混合物。虽然芥子作为药物已有很长的历史，但它的使用正变得越来越流行。

在过去的几年里，芥末浴已成为一种养生趋势，被人们誉为治疗常见病的家庭疗法。

但是，科学界说什么呢？

芥末酱不能治疗COVID- 19

没有证据表明芥末可以治疗COVID-19。 Healthline采访过的几位医生甚至从未听说过芥末浴。

另一方面，自然疗法医师Molly Force of Prosper Natural Health熟悉芥末作为感冒和流感的治疗方法。

当被问到她是否认为芥末可以帮助缓解COVID-19症状时，Force非常清楚：“不幸的是，对于COVID，我们没有任何证据支持直接有帮助。”

凯尔西·阿斯普林（Kelsey Asplin）是科罗拉多州丹佛市的自然疗法医生，也是丹佛大都会州立大学综合医疗保健计划的教授。 ，“支持一个人的免疫系统以使其“打架”是我可以给任何患者的最佳建议。”

如果您认为自己患有COVID-19，则需要了解一些重要信息，例如潜在的治疗方法，要寻找的症状以及何时寻求护理。

如果您的病例较轻，则有针对家庭治疗的具体建议。在开始任何治疗之前，请先咨询您的医生，以确保它适合您。

芥末浴的风险

芥末浴也有真正的风险。

负责芥末治疗质量的化合物称为西尼格林。它也出现在布鲁塞尔芽菜和西兰花中，使芥末具有辛辣的味道。

Sinigrin被认为具有抗氧化和抗炎作用，并具有抗菌，抗真菌和伤口愈合特性。

Sinigrin在水中分解形成异硫氰酸烯丙酯。这种挥发性有机化合物使芥末变辣。

2013年的一份报告描述了一名妇女，将含芥末籽的中药贴剂直接涂在皮肤上后，发展为接触性皮炎，并发红和发炎。

很明显，芥末不仅具有刺激性，而且具有刺激性。

克里斯托弗·德阿达莫（Christopher D'Adamo）博士，马里兰大学中西医结合研究中心主任，

“芥末种子浴在适当的浓度下并不是天生的危险，但肯定会很危险，”达达莫说。 “必须注意不要以高浓度灼伤皮肤。如果皮肤开始感到潮红，那表明使用了过多的迹象，这可能是危险的。”

Force呼应D'Adamo的情绪。

治疗方法“必须对患者非常具体，这使它有些棘手。对患者自己的体质以及病情如何进行个性化评估对于决策至关重要。

Force指出，必须先通过稀释少量水并进行斑贴测试来测试芥末对患者皮肤的影响。

“芥末可能具有很强的腐蚀性到皮肤上会灼伤一些人。我通常会建议在皮肤上贴一个四分之一大小的小试点。” Force说。

Asplin的感觉与此类似，并指出，如果在皮肤上放置太久，芥末可能会引起刺激和烧伤。

如果您的皮肤一般比较敏感，最好避免使用它。

与COVID-19无关的优点

虽然存在风险，但芥末浴也确实有一些好处。

当被问及芥末对健康的益处时，达达莫说：“芥菜籽中含有芥子油苷和黑芥子酶，它们共同产生异硫氰酸盐。这些异硫氰酸盐有助于人体的自然排毒过程，减少炎症，并可以抵抗癌细胞的发育和生长。”

他还指出，缓解充血等感冒症状是芥子酱的“经典用途”之一并且芥末浴“可能会增加感冒和流感的舒适度”。基本上会发烧。它可以刺激体内的热量，因此理论上说，通过希望引起低烧，我们可以刺激免疫反应和淋巴运动。” Force说。

Force描述了对患者使用芥末酱以缓解胸部充血。传统上，芥末还用于脚浸。

事实上，最近对芥菜种子浴的兴趣可能与2017年的一项小型研究有关。研究人员对139名呼吸道感染患者进行了调查，以了解芥末洗脚池是否可以改善他们对症状的认识。

每天一次洗脚7分钟，连续6天的参与者报告说，在用于测量症状的五个类别中，有四个类别都有改善。

根据这项研究，“足浴作为一种补充治疗选择，由于其热成像作用，对免疫功能和患者健康产生积极影响。

强迫继续解释说，芥末浴可以减少感冒和流感症状的持续时间。

“由于它是一种加热疗法，它有助于打开毛孔并刺激汗水和汗腺的开放，因此被认为有助于将有毒物质排出体外。”

根据阿斯普林（Asplin）的要求，芥末浴对于消除肺和鼻窦的充血非常有用。

“芥末浴对于缓解身体疼痛和疼痛以及放松和减轻压力也非常有用。”她补充道。

健康史

芥末在古代希腊和印度就一直用于医学，在印度草药医学中仍然占有重要地位。

根据阿育吠陀，芥末在摄入或局部应用时具有加热的品质，这解释了为什么将芥末作为排毒方法被吹捧。如果您将身体加热到出汗的程度，则顺理成章，您会释放出毒素。

有证据表明，早期的西药使用芥末具有药用功效。 1845年，《柳叶刀》医学期刊的出版物提到使用芥末浴和芥末糊剂来减轻炎症。

同一刊物的1840年出版物中提到使用芥末浴诱导出汗，而低剂量的芥末浴“会产生温暖的感觉，不仅使患者感到愉悦和舒缓。感觉，但为身体提供了与入侵生物战斗所需的最佳条件。”

该文章还警告说，芥末会引起灼伤，产生刺痛感，变得“难以忍受”。

有趣的是，2012年的一项研究表明，芥末可以减轻接触性皮炎的症状。但是，该研究是在小鼠上进行的，目前尚不清楚结果是否可以推广到人类。

大量数据表明，芥菜种子和芥末富含营养。当然，如果您想获得这些营养益处，而不是在其中沐浴，就必须吃它们。

芥末还富含抗氧化剂。芥末黄酮类化合物可以预防2型糖尿病，心脏病和某些癌症。

底线

芥末浴并不是针对COVID-19的有效治疗方法。它们可能有益于感冒，流感，疼痛和疼痛，以及减轻全身压力。

在尝试芥末浴之前始终与您的医生交谈。

当涉及到COVID-19时，您可以根据医生的建议进行自我教育，以保持了解。