美国最健康的体育馆

来自《健康》杂志的选择健身房的感觉有点像选择配偶：您想要的一切，当之无愧。并且，一旦您在虚线上签字，最好是一种有益，激励和健康的关系！

因此，请考虑将我们视为您的健身俱乐部的媒人。在每个体育馆都将成为自己的终极目标的世界中，很难说出哪个主要体育馆和健身俱乐部连锁店真正辜负了宣传。

我们召集了一个专家小组培训师，营养学家和实践专家，从健康，清洁的环境到最佳，最安全的健身器材，从私人培训到使您保持动力的课程，再加上饮食帮助您找到最适合您的俱乐部目标。继续读下去，以找到最完美的搭配。

健身专家金·里昂斯说：“员工的专业知识使他们达到完美的10分。”同时，Equinox的一流服务也给他留下了深刻的印象。 “由经验丰富的培训师传授的具有独特触觉的出色品种为他们赢得了双重赞誉！”她补充说。 Equinox的身心课程（例如他们的新佛陀营，一种结合了瑜伽，太极拳和普拉提元素的训练营式锻炼）在法官克里斯汀·麦吉（Kristin McGee）的帮助下获得了满分。她说：“他们真的跳出了常规。”

我们的专家对各种健身器材和课程，以及一流的员工和培训感到震惊。营养学家克里斯汀·阿凡提（Christine Avanti）特别赞誉其LifeCafe菜单，该菜单拥有带有地中海风味的全天然食品，例如Chicken Basil Pesto Sandwich（以及常用的冰沙和裹皮）。

“该俱乐部了解良好营养的重要性。”她说。绿色专家Jen Boulden在Life Time的环保触摸方面获得了最高分，例如广泛使用自然光以及先进的节能节水方法。

大多数有氧运动设备都配有平面个人电视（和iPod挂钩），您会在俱乐部内的电影院中找到大量有氧运动设备。里昂喜欢许多工作人员经过专门培训，可以与受伤和残疾的人一起工作，这是许多体育馆忽略的一部分人口。她说：“我感受到了这个俱乐部的热情。

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“紧缩通常是第一个尝试新锻炼方法的人”科比指出。它还以其创造性的“野外旅行”（滑雪和冲浪旅行，公园瑜伽，甚至是折扣烹饪班）而赢得赞誉。

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科比称这种方法“出色”，并称赞了独特的设备组织，可以根据用户的经验水平指导用户。里昂喜欢TSI提供的私人培训选项，以适应忙碌且有预算的人们。

“在我们过度劳累和薪水不足的经济中，”她说，“这是两个重要领域。”在许多俱乐部中都有指定的身体工作室获得了McGee的赞誉：“这意味着他们对基于身体的锻炼非常重视。”

里昂的奖励积分为他们提供了一系列的健身课程

“很高兴看到，我以前认为Golds只是一个肌肉发达的钢结构房屋，它提供了各种各样的心身课程，” Kristin McGee法官说。

夏季暑期补习的奖励积分：“这有助于他们与体育锻炼建立积极的关系，”小组成员塞德里克·科比（Cedric X.Bryant）说。

健身房更实惠。如果这能让更多的人锻炼，那就太好了！”小组成员哈雷·帕斯特纳克（Harley Pasternak）说。在2009年，Curves正在通过免费的现场课程扩大体重管理计划，并获得里昂的赞许。

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也很棒：LOA提供的设备尺寸适合女性的比例，是安全健康锻炼的一个优点。

除了最新的设备和类别，它们提供健康的餐厅，完善的营养咨询，出色的身心服务以及彻底的生活方式和健康评估。一些地点设有拳击室，壁球场，甚至还有小型奥林匹克游泳池。我们有提到日间水疗中心吗？