一位护士解释了您相信医生所说的一切的科学原因

去看医生可能会伤透脑筋。您身穿检查室桌子上的薄外套，等着您的医生，他终于赶了上来。您急忙拨弄了您能记住的症状后，她检查了一下，也许问了一个或两个问题，然后给您诊断或告诉您下一步是什么。您离开她的办公室不必一定认为她的话是正确的。但是她是医生，对吧？

错了。医生不是万无一失的，仅仅是因为她拥有医学院学位，并不意味着你不能让她知道她在催你或使你的症状无效。实际上，我们不会对医生的专业知识进行第二次猜测或大声疾呼任何不敬行为，这实际上是有名的。这就是所谓的白大褂综合症，现在是我们停止忍受的时候了。顺理成章地扮演着顺理成章的角色，''RN Sana Goldberg在她的新书《如何成为患者：现代医学世界的基本指南》中解释道。

Goldberg然后引用了研究证明了这种现象。 1961年，耶鲁大学心理学教授斯坦利·米尔格拉姆（Stanley Milgram）证明，当研究对象被配对并且一个穿着白大衣时，另一个变得更听话并且像戴白大褂的人那样扮演权威人物。 （听起来很熟悉？您可能在大学101年级的心理课上就听说过这个实验。）这是一种普遍的趋势，”戈德堡写道。

作为一名护士，戈德堡告诉健康，她多次见过白大褂综合症。她说：``当局可能以这种误导和有害的方式使用。'' ``医生只是人，实际上不应该把他们放在基座上。''这是她关于如何抵抗和克服白大褂综合症的建议。

如果您管理信任的医生团队（例如初级保健医师，妇产科医生，眼科医生和牙医），感到自在时，当出现紧迫的健康问题时，您会更轻松地说话。此外，这些医生会知道您的``正常''状况是什么，这对于确定诊断至关重要。 ，例如药剂师，护士和理疗师。如果您担心新药的副作用，请咨询您的药剂师。如果您担心在情绪上控制疾病，请咨询您的护士以获取提示。她说：``我们非常协调，以至于我们想念其他可能能够更有效地解决眼前问题的人。''

在您去看医生之前，准备戈德伯格所说的'开幕词。'基本上，写下您想了解的每个点的列表。您想谈论什么症状？这些症状有多严重？他们在一天中的特定时间会变得更糟吗？或者也许在您吃了某些食物之后？写。一切。下来。

Goldberg还建议准备问题。她说：“当你不问问题时，事情更有可能被忽视。”不知道从哪里开始？只需让您的医生就您的建议为您介绍他们的推理。她说：``如果他们提供了诊断，告诉您您的疼痛是正常的，或者决定等待并及时了解您的感受，那么请在您以一种可以理解的方式收到该信息之前，不要在那一点上解决。 / p>

当文档进入会议室时，我们常常会在很短的时间内就解释如此重要的事情感到紧张，最终我们忘记了关键细节。如果您认为即使将其写下来也可能难以传达您的观点，Goldberg建议您与亲人一起获得支持。研究表明，只有亲密朋友或家人的存在才能缓解我们的神经。另外，它们可以帮助您回忆起您可能忘记提及的关键细节。