DIY头皮面部护理，健康健康的秀发

您每天都对您的脸表现出极大的爱意“将其处理成精美的乳液和药水，并小心清洁”，甚至有时您甚至可以用纵容的脸庞宠爱它。但是，您的头皮呢？

人们通常会忘记所有头发下面都存在皮肤，这是Bosley专业版的教育学家，主任医师Michelle Blaisure说的。她解释说，由于皮肤是毛囊生活部分的土壤，所以头皮被忽略是造成许多头发问题的原因。头皮上堆积的死皮，产品残留物和油脂会导致多种毛发困扰，包括头皮屑，无生命，油脂过多和毛囊发炎（阻碍生长）。

好消息：每周对头皮进行一点额外的TLC处理可带来重大收益。穿上浴袍和拖鞋，然后按照此四步计划使您的头发最健康。

从洗发前护理开始，其中包含鼠尾草，柠檬和迷迭香等精油的混合物，以进行净化头皮缓解炎症。 （在PhytoPhytopollÃine植物性头皮护理中找到它们，38美元； sephora.com。）将其涂在整个干发上，着重于根部，直到覆盖整个头皮。 Phyto Universe造型师Marina Perkovic建议，然后将头发包裹在毛巾或浴帽中，以便您的身体加热油并静置15分钟。

可以说，最好的步骤是，最好的头摩擦可以促进循环通过使更多的营养素流向毛囊，促进头发健康生长。使用中等至深处的压力并进行较小的圆周运动，使手指从发际线一直到颈部和背部。重复5到10分钟。 （甚至更好：请您的伴侣或朋友的帮助之手。）

要避免积聚灰尘，请选择一种温和的无硫酸盐洗发露，该洗发露中含有温和的去角质成分，例如水杨酸。 （尝试Neutrogena T / Sal头皮增效控制洗发露，7美元； drugstore.com。）用手指尖将洗发水撒在头皮上，静置两分钟。然后冲洗并重复。佩尔科维奇说，除非每天都洗一次，否则通常需要加倍才能使头皮彻底脱胶。

头皮就像脸一样，需要水分。洗发后，从头到尾在头发上涂上深层调理面膜。寻找适合您的皮肤保湿剂（如甘油或透明质酸）的乳脂配方，舒缓成分（如柳树皮提取物或芦荟），并增强小麦或角蛋白等蛋白质。 （我们喜欢Kérastase Dermo-Calm Masque Sensidote，33美元； amazon.com。）用温水冲洗。