灾难,胜利和惊奇
好吧,我对本周寄予厚望,但它又一次给我带来了快的打击-至少可以说这是一个斗争。我杂货店已经准备好让它滚动,但工作压力太大,我无法集中注意力并出轨。
结果是,到了星期三,我已经打包好午餐去上班了。空手。然后我告诉自己,我太忙了,无法花一秒钟思考清楚并订购健康的替代品,所以我基本上禁食,然后突袭了我的同事们的一碗迷你薄荷馅饼。糟糕。
最糟糕的是,我在周四和周五再次这样做。同一位同事看到了本周结束时我多么的绝望,可怜我,然后向我扔了一半的火鸡三明治。我想我还是在它飞向我的时候吃了它。可怜!可悲!当然,这完全是可以预防的!
我的神经如此绷紧,以至于我无法专注于简单的任务,例如将一些水果和坚果放在袋子里以便工作。最糟糕的是,我的不良饮食使我的头痛复仇。 gh。
有人会认为我和教练的训练会很痛苦,但实际上非常不错。我几乎可以做一个真正的俯卧撑(我想可以,但是我的教练说他们看上去很la脚,不算数……。嘘),我的跑步机速度提高了2.5 mph。我很生气!
在星期六早上,我出发参加了本赛季的第一场纽约公路跑者比赛。它只有四英里,但我下定决心要改善时间。 (过去,Ive一直只专注于控制我的表单并将其移至终点。)好吧,你猜怎么着?我把以前的时间打了四分钟!这意味着我每英里刮掉一整分钟!雅虎!我很激动-不能再快乐了。我几乎从中央公园跳过了两英里。在接下来的几个小时里,我一直保持在高处,然后在一天中的其余时间里漂浮着自己的方式。下东城餐厅。原来食物太糟糕了!我被压碎了。在那里,经过一个星期的薄荷味Pattie饮食之后,我完全渴望美味,但是我在风味部门却变得z肿。不公平!但这也许是我整个星期在食品部门的薄弱环节所带来的回报。即使我感到疲倦和疲倦(我认为仍然缺乏食物),我还是设法将自己拖到了体育馆。
我什至冒险看一下这个规模,我提到过,似乎在过去的两个星期中被卡住了。令我惊讶的是,看到鳞片精灵从我的藏身之处爬出来,并在我不看的时候固定了衣服。耶eh!
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