从长远来看，这8个播客可以帮助您分心

当一个朋友的姐姐最近告诉我，她在跑步时听播客时，我很感兴趣，但也很怀疑。您如何跑步不跳动？您如何幻想在没有鼓舞人心的音乐的情况下不会发生的虚假情况？ （我通常会花很多时间幻想如果我中了彩票，我会怎么做，这似乎与碧昂丝的配乐非常搭配。）但是一周后，当另一个朋友提到他完成了半程马拉松比赛时在完全收听播客的同时，我认为值得尝试。

“参与出色的播客可以使跑步过程中的时间更快，因为您不仅可以看着时间慢慢流逝，” Gold's Gym的区域健身主管Jenn Mathis说。 “它们还使您可以在锻炼中完成多项任务，因为您可以同时增强身心。”

在这里，八个播客将帮助这些英里飞翔。

自1997年以来，飞蛾就一直是一项非营利性计划，包括公共广播节目（“飞蛾广播小时”）和随附的播客。情节中的故事通常涉及相似的主题，例如鬼魂或“世界上的女性”。真实的人会在现场观众面前大声朗读这些故事，这很容易引起人们的注意。

如果《 Serial》的第一季是您听过的唯一播客， ，您可能还记得，《美国生活》是它的父母秀。每个插曲涵盖一个不同的主题，通过新闻，散文或喜剧的混合来表现。该节目有一个方便的“收藏夹”页面，如果您是新手，它是一个开始聆听的好地方。

《现代爱情播客》是每周出版的同名《纽约时报》系列的分支，读者可以通过该系列提交原创作品关于爱情的文章。播客的朗诵是由名人和其他公众人物完成的-在最近一集中，女演员美国·费雷拉（America Ferrera）阅读了马拉·戈登（Mara Gordon）关于坦桑尼亚约会的文章。

iTunes上最受欢迎的商业播客拥有60多个百万（！）下载。在每一集中，企业家和《四小时工作周》的作者蒂姆·费里斯（Tim Ferriss）采访了另一个成功的人，以破坏他们的习惯，常规以及他们如何到达原处。

Health的数字副编辑Christine Mattheis是此播客的粉丝，她在锻炼过程中经常收听。她说：“这很有趣，可以帮助我专注于我自己不怎么累的事情。”由Starlee Kine讲述，每个情节都围绕着一个不同的“谜”，而不仅仅是快速的网络搜索即可解决。在一集中，凯恩着手确定杰克·吉伦哈尔的身高；

到目前为止，喜剧演员迈克尔·伊恩·布莱克（Michael Ian Black）的音频节目中有27集，每集都进行了一次深度访谈，其中包括“令人惊叹的”公众人物。最近的来宾包括艾米·舒默（Amy Schumer），塔维·加文森（Tavi Gavinson），汤姆·科利基奥（Tom Colicchio），内特·西尔弗（Nate Silver）和梅根·穆拉利（Megan Mullaly）等知名人士。

您知道您一直想读的所有伟大文学作品，或略读在高中英语课上，但没有真正上课吗？每周，主持人安德鲁·坎宁安（Andrew Cunningham）和克雷格（Craig）都会阅读并剖析一本这样的“过期”书，从《阁楼上的花》到《悲惨世界》。

标题说明了一切：亚当·戴维森和亚当·麦凯都花了每一集他们的播客讨论您可能会惊讶地发现的随机事物实际上非常棒。准备对胶粘剂，飞行常客里程和鸽子有新发现的尊重（是的，真的）。