关于偏头痛的7件令人惊讶的事情

6月是“偏头痛宣传月”，聚焦于令人恶心的，令人恶心的头痛，折磨着大约2800万美国人。尽管我们确实对偏头痛有很多了解，但您不知道的内容会让您感到惊讶：

1。它们已经与自杀风险相关联
现在，多项研究已将偏头痛与自杀未遂甚至完全自杀的风险增加联系起来。在偏头痛伴有先兆偏头痛或闪烁的光以及其他可能伴随头痛的感觉症状的人群中，患病风险甚至更高。纽约市蒙特菲奥雷医疗中心的健康心理学家Dawn Buse博士说，目前尚不清楚偏头痛和自杀为何相关，但抑郁症和偏头痛具有相似的生物学原因。偏头痛患者需要知道“他们并不孤单”。他们可以获得帮助。” Buse说。

2。您的药物可能会使偏头痛更严重
尽管药物旨在缓解偏头痛，但在某些情况下，这种策略可能适得其反。偏头痛药物使用得太频繁会导致所谓的“药物过度使用性头痛”和迅速加剧的恶性循环。这类头痛可能发生在许多不同的药物上，包括麻醉药，对乙酰氨基酚，非甾体类抗炎药（NSAID，如布洛芬）和曲坦类（一种专门用于治疗偏头痛的药物）。解决方案？尽量不要每周两次使用偏头痛药物，甚至是非处方药。

3。闪电和偏头痛可以同时发生
对俄亥俄州和密苏里州的偏头痛患者的一项研究发现，与附近没有闪电的日子相比，偏头痛的风险在附近几天增加。过去与偏头痛有关的与天气有关的因素，例如大气压和湿度，并不能解释所有升高的风险。研究人员推测，雷电产生的电磁波可能会引起头痛，或者雷电可能会增加臭氧或真菌孢子的产生，而这两种都会刺激偏头痛。

4。偏头痛与其他严重的健康问题有关。与一般人群相比，偏头痛患者的中风和其他心血管疾病的风险较高。当偏头痛伴有先兆且年龄在35岁以上的女性（尤其是使用口服避孕药或吸烟的女性）时，中风的风险尤其更高。研究人员不确定为什么中风和偏头痛之间存在联系，但是无论如何，“有先兆偏头痛的病史都应被视为中风的重要危险标志物。”

5。压力水平下降会带来偏头痛。如果您认为完成决赛或进行繁琐的工作演示会减少偏头痛的机会，请再考虑一下。 Buse小组的研究实际上发现，当某人的情绪从悲伤或紧张变为快乐或放松后，发生偏头痛的风险会增加20％。这些“放下”的偏头痛可能是由于激素突然急剧下降引起的。如何减少以这种方式失望的可能性？首先尝试避免压力峰值。如果是决赛，请做一些瑜伽或休息一下。

6。性行为会引发偏头痛
是的。剧烈的体力消耗，包括性活动，有时甚至只是唤醒都会引起偏头痛。通常，这种偏头痛在年轻或中年男性中更为常见，幸运的是，随着年龄的增长，偏头痛通常会消失。一种明显的解决方案是避免性活动，但是有预防偏头痛的简便方法。一些医生实际上会开出一种称为β受体阻滞剂的降压药，以预防这些偏头痛。请记住，一些研究表明，性行为实际上可以缓解偏头痛。

7。偏头痛会随风而来
除了湿度和气压之外，有些人还发誓说，偏头痛的背后有风。至少一项科学研究支持这一点。加拿大艾伯塔省的研究人员发现，在切努克风之前和风速超过每小时23英里的日子中，偏头痛的风险增加。奇努克人是从西部吹来的暖风。根据另一项研究，总体上，约有一半的偏头痛患者对天气因素敏感，例如温度，湿度和气压。

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