关于金钱和幸福的六件事

如果为您提供了当之无愧的工作加薪或一连串的金钱，您会接受吗？您肯定听说过金钱买不到幸福，但是它肯定可以使您更接近享乐的生活，对吗？

是的，不是，”英属哥伦比亚大学的心理学，《快乐的钱：智慧的消费科学》一书的作者。她说：“事实证明，用钱做事对幸福的重要性与赚多少钱一样重要。”对于我们这些人而言，这是个好消息，而不会在不久的将来突然出现意外收获。

这里有六个事实可能会让您感到惊讶”，以及如何过上美好生活的秘诀，无论您付出了多少

“收入与幸福之间肯定存在联系，”邓恩说。 “但是实际上，金钱所带来的幸福感要比人们想象的要少。”而且在某些方面，它只能在一定程度上购买幸福：2010年普林斯顿大学的一项研究发现，“由幸福感，愤怒，亲情和悲伤之类的频率定义的情绪幸福感”随着薪水而增长，但最高可达$ 75,000。除此之外，人们继续将自己的生活定为更加令人满意，但他们似乎并没有在日常生活中获得更多的快乐。

材料的寿命可能更长一些，但2014年弗朗西斯科州立大学的研究表明，从长远来看，“旅行，精美的晚餐和水疗护理”等生活经历可带来更大的满足感。研究人员在购买两种类型的志愿者之前和之后都采访了他们，发现之后，大多数人都认为无形资产是一种更好的金钱使用方式。但是，他们补充说，经历必须适合一个人的个性才能受益。例如，不喜欢表演的人可能不会在百老汇演出中看到其价值。

提供给有需要的人或组织“对幸福有直接的相关影响，基本上是等价的”邓恩（Dunn）引用盖洛普世界民意调查的结果说。她说，您的举止方式也很重要：通过支持与您紧密联系的团体，或者当密友寻求帮助时，您将获得更多的情感奖励。 （换句话说，接受“冰桶挑战”已经是“至少是要付出钱的部分！）

“消费的乐趣可能会因必须为此付出的痛苦而降低”，邓恩说。 。解决这个问题的一种方法？尽早放下一笔钱，即使您实际上并不会在“提前几个月旅行”，预订令您兴奋的书籍和专辑或购买可为您服务的信用额度上经历一段时间以后再兑换。她补充说：“研究表明，与过去相比，未来的生活在情感上更具启发性。” “如果我们去年付了钱，那几乎就像我们的大脑忘记了我们曾经花钱在上面。”

钱紧了，挥霍礼物和爱心的象征似乎是浪费，”但邓恩研究表明，将钱花在别人身上，尤其是亲人身上，是用钱可以做的最快乐的事情之一。 （在一项研究中，那些被要求花5美元在别人身上的人在一天结束时比那些被要求自己花5美元的人感觉更好。）这也是一种思想：施与受者当礼物适合接收者的个性时，他们会更快乐。

负债累累与幸福负相关，并与诸如抑郁和焦虑之类的健康问题有关。避免各种形式的债务可能很困难，但是要避免陷入更深的债务，一种方法是使用借记帐户进行日常购买，而不是对它们收取费用。邓恩说：“借记卡是更快乐的塑料。” “它们提供了许多与信用卡相同的便利，但没有与信用卡相关的长期问题。”