5名妇女在电视上观看健身

今年秋天，接任我们电视机的女性人数不足。他们不仅坏蛋，而且他们的身体也严重晃动。它们完全体现了拥有健康的意义。这就是为什么我们很惊讶地发现，圣地亚哥州立电视与电影中的女性研究中心所做的研究表明，今年小银幕女明星的演说角色与去年相比下降了2.3％。

因此，我们决定对五个我们最喜欢的黄金时段恒星进行照明。最好的部分是：他们都超过40岁，证明女人的年龄会越来越好！

哥谭，美国东部时间周一晚上8点在FOX上

我们漂亮的10月封面明星，刚刚庆祝了她的43岁生日，让健康成为她性感，苗条的身材的秘诀：“我确保每天都做些身体上的事情。但这并不意味着您必须去健身房并疯狂地杀死自己！我每天做20分钟有氧运动。每个人都以为您必须在健身房呆一个半小时。从字面上看，我从来没有在健身房里待过45分钟。”

纳什维尔，星期三，美国东部时间美国东部时间晚上10点

前健美操教练没有讲乡村音乐的时候，您会发现她在热瑜伽中出汗。援引达特茅斯（Dartmouth）47岁的明矾的话说，她热爱摆在火堆中的“心灵-身体-精神元素”有多大。 （PS，我们一直都是执事团队！）

黑色，星期三在美国东部时间美国东部时间晚上9:30

该工厂的前任模特（和戴安娜·罗斯的女儿！） ，已与多种健身方案相关联：Gyrotonic锻炼（舞蹈，太极拳，瑜伽和体操的混合物）；特雷西·安德森方法；并在她的Instagram帐户上发布了她与名人教练Jeanette Jenkins出汗的照片。罗斯最近告诉《高档杂志》：“我为自己的身体感到骄傲-我努力工作以保持身体41岁，因为赃物可能会掉落。

坏法官，系列首演于10月2日，星期四，美国东部时间晚上9点，在NBC上。

她是穿比基尼还是在沙滩上摆弄自己的东西？杂志封面上有一些严重的皮肤，我们认为我们从未见过46看起来这么好！红发美女到底如何保持那个致命的肌肉定义？她是普拉提与教练朱丽叶·卡斯卡（Juliet Kaska）进行健身课程的粉丝。