您绝对不应该对阴道做的5件事

哦，格温妮丝。就在我们以为我们已经听完这一切的时候，格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow）最近在她的网站Goop上吹捧了50美元阴道蒸汽疗法的修复功效。这是您绝对不应该对阴道做的四件事。

Paltrow为Tikkun Spa的Mugwort V-Steam提供了巨大的赞誉：“您坐在本质上是迷你宝座上，并结合使用红外线和艾蒿蒸汽清洁子宫等。”奥斯卡获奖者解释说。 “这是一种充满活力的释放方式，不只是蒸汽冲洗，它可以平衡女性荷尔蒙水平。”

但是，ob / gyns称她为虚张声势。哥伦比亚大学医学中心妇产科医师希尔达·哈切森（Hilda Hutcherson）博士说：“这可能感觉很好，因为热量增加了包括阴蒂在内的整个阴道区域的血液流动，这可能会使某些女性打开。”妇女指南，以获取您想要，需要和应得的性爱（17美元，amazon.com）。 “但是，如果你离蒸汽太近，那末你可能会被二级烧伤。”

此外，蒸汽本身会增加您幽暗地区及其周围地区的水分，使您更容易受到酵母菌和有害细菌的滋生，纽约市西奈山医院。更不用说蒸汽无法真正到达子宫的事实了，应该清洗子宫，阴道也可以自己清洁。

底线：您可能会感到精力充沛，通过选择放松的全身按摩来达到平衡。

“我想给我的阴道一点维生素D，” Shailene Woodley最近承认。 ``如果您感觉已耗尽，请在阳光下晒一个小时，看看能获得多少能量。或者，如果您生活在冬季严寒的地方，当太阳终于出来时，张开双腿并得到一些阳光。'

但是在剥下比基尼裤底之前，请考虑以下问题：“您的如果您添加维生素D补充剂，阴道将获得与维生素D完全相同的好处，而且您的私密性也不会增加黑色素瘤等皮肤癌的风险，” Shirazian博士指出。再加上想在那里晒伤？哇，哇。

亚特兰大的真正家庭主妇的坎迪·伯鲁斯（Kandi Burruss）提倡将糖放入您的阴道中，以使那里的分泌物变甜，但妇产科医生说这是不行的。哈特森博士说：“一般来说，您不希望将无法轻易去除的任何可食用食物插入阴道。” “如果留在那里，它会破坏阴道中良好细菌和酸性物质的平衡，使您容易感染。”

我们已经说过一次，已经说了一百万遍了。怀疑：不要这样做。一方面，您不需要闻起来像一朵花。另一点，对女士们来说，这简直是不健康的。

'卧床弄乱了阴道的自然平衡，'哈奇森博士说。研究一直显示频繁的流产和阴道感染（如酵母菌和细菌性阴道病）与威胁生育力的盆腔炎之间存在关联。

专家们说，生殖器穿孔可以安全地进行（并且正确地护理），在许多州，生殖器穿刺本身不受监管，如果您所在的地方使用良好的卫生和消毒方法以减少感染和疤痕形成的风险，这可能使您很难怀疑。

此外，Shirazian博士说，虽然表面上使用穿孔来增加性快感，但穿孔可能会在性活动中引起刺激甚至流泪，这将需要您停止恶作剧并前往ER。这远非性感。