关系专家称，您应该做更多早上性行为的5个原因

好的，所以闹钟在黎明时发出的嗡嗡声并不完全是打开的。但是，不要因此而阻止您进行性行为，这对您和您的伴侣都是正常的事情。梅根·弗莱明（Megan Fleming）说，就像做一个速成班一样，早上做爱会令人振奋和振奋，并可以帮助您高调开始新的一天。 ，博士，纽约市性与关系治疗师。让弗莱明为您提供五种以健康为灵感的理由，让您考虑在开始喝第一杯咖啡之前就喝上它。

正如任何在繁忙的平日晚上睡前做爱的人都知道，如果您感到疲倦和紧张，就不会发生令人兴奋的性高潮。弗莱明说，只有当你放松并且头脑清晰时，唤醒才会发生，而不是在明天的会议上进行心理磨合或在夜间新闻中吸收悲惨的故事。与记录八小时的闭眼之后相比，什么时候您比现在更放松和没有压力？

此外，在早上，您和您的伴侣已经舒适，温暖，方便地在彼此旁边床。弗莱明建议：“利用并优化时间。”

与周六晚上相比，您的男人在周二早上的表现可能更好。原因如下：Fleming解释说，男人早上自然会产生更多的睾丸激素，所以一天早上他经常会出现更高的性欲和性欲。她补充说：“早上做爱是他利用这一机会的机会，并希望更多地专注于取悦您。”

大多数人第一次醒来时，通常通常不会马上就玩A游戏。从睡眠状态出来至少要花费几分钟，并在全油门下开始运转。这段中间时间是继续前进的好时机。 “对于我们中的许多人来说，当我们处于那种黄昏的觉醒状态时，我们的大脑还没有完全活跃起来，”弗莱明说。这使您的第一时间醒来成为“一个机会，当您尚未考虑当天必须做的100件事时，便可以参与并进行性游戏。”

因此，下次您醒来时，反射性地抓住您的手机在床上检查您的工作电子邮件，不必。相反，在一天的工作开始消耗您之前，与伴侣进行几分钟的通话。

无论一天中什么时候忙碌，性高潮都会释放出感觉良好的神经递质和化学物质像催产素一样，也被称为爱或拥抱荷尔蒙。尽管总是欢迎这些快乐的激素，但早上起来做些第一件事是特别有益的，因为它有助于使您心情舒畅，并为余下的一天树立积极的基调。

这个根深蒂固的想法是，性行为是夜间活动。但是实际上，夜晚通常是最不方便的时间，尤其是当伴侣的上床时间自然不同并且您的日程安排如此累人时，您实际上只是想睡在床上。

那么，早上做爱是一次新颖的旅程，它使您能够以不同的方式体验动作。 “对于某些人来说，早上做爱可能是打破常规的机会，”弗莱明解释说。 “每当我们可以添加新内容或更改内容，这样我们就不会陷入性脚本中，这真是太棒了。”