关于乳房下垂的5个神话和事实

“如果您不希望到30岁时胸部撞到膝盖，请始终戴胸罩，甚至睡觉，” Halle Berry最近告诉InStyle。但是这位明星-谁将她全天候佩戴胸罩归功于她那双活泼的一对，可能会被误导。进行此是非题测验，以了解您对导致动态二重奏下垂的（或不引起什么）了解多少。

TRUE。那是由于库珀的韧带伸展，胸部的结缔组织有助于保持乳房向上，看起来很活泼。 “就像您体内的所有组织一样，它们都是由胶原蛋白和弹性蛋白组成的，它们会随着年龄的增长而分解，”美国美容整形外科学会副主席丹·米尔斯博士解释说。他说，此外，在更年期时，密集的腺体组织会被更有可能下​​垂的脂肪所代替。

假。我们不愿将它破坏给您，但是与贝瑞（Berry）坚持的相反，没有什么可以阻止这些女孩向南走。米尔斯博士说：“胸罩可以撑起乳房，使您拥有想要的形状和外观，但不能防止由于年龄和重力而造成的进一步下垂。”实际上，去年有一位法国研究人员甚至建议，戴胸罩会削弱乳房的支撑组织，从而促进下垂。一个例外：支撑性运动文胸。跑步或其他高冲击性有氧运动会使胸部上下反弹，随着时间的流逝，胸部结缔组织会破裂。因此运动胸罩确实对该部门有所帮助。

错。由于乳房是由脂肪而不是肌肉组成的，因此世界上所有的俯卧撑都不能减少下垂，因此从技术上讲，没有什么可以收紧和拉紧的。俄亥俄州立大学整形外科临床助理教授安妮·泰勒（Anne Taylor）指出，但是胸部锻炼可以通过增强周围的韧带（包括库珀的韧带）来帮助改善您的胸部区域的外观，从而使您的女孩看起来更活泼。

FALSE。 2008年发表在《美学外科杂志》上的一项研究得出的结论是，母乳喂养不是上睑下垂的危险因素（下垂是个花哨的名字）。真正的罪魁祸首？怀孕本身。 （怀孕期间体重增加会导致韧带拉伸，从而导致下垂。）虽然无法避免完全下垂，但可以通过确保怀孕时坚持相对健康的体重增加来最大程度地减少下垂，泰勒博士。

是。根据上述2008年的研究，照亮是导致乳房下垂的重要危险因素。 Mills博士指出，对于任何会破坏皮肤胶原蛋白的不良生活习惯，例如吸收紫外线或进食营养不良，高脂肪的饮食习惯，都可以这么说。