在COVID-19大流行期间使用的5种减少焦虑症的隐性疾病患者使用资源

尽管冠状病毒大流行正在危害每个人的正常生活，但它对那些患有无形疾病的人构成了特殊的威胁，换句话说，慢性病或病症对其他人而言并不总是显而易见的，但却使他们日复一日地导航。日常生活是一个挑战。

许多患有隐形疾病的人依靠医生，药房和社交活动来使自己的生活尽可能正常。随着商店的关闭和人们与社会的距离疏远，隐形疾病患者的身心健康可能处于危险之中。

Made Visible播客的创始人Harper Spero知道这种感觉。 Spero患有高IgE综合征，这是一种遗传疾病，会使她的免疫系统极为敏感，如果感染了冠状病毒，则使其面临严重并发症的风险更高。作为我们正在进行的“看不见疾病”系列的一部分，健康与Spero谈到了像她这样的人目前正在处理的事情以及那里提供了哪些资源来提供帮助。

'我为很多患有隐性疾病的人提供服务在我的播客上，我从他们当中听到的很多话是他们已经习惯了这一点，” Spero说。 “人们终于开始了解被孤立的感觉，并一直担心自己的健康，这是患有隐性疾病的人们已经生活了多年的事情。”

Spero解释说，即使在COVID-19爆发之前，她经常不得不要求客人远程告知他们是否说自己患有传染病，否则她的健康就受到威胁。她说：“目前，我们面临的风险要比平常高得多，但是需要最谨慎的人也是需要最多帮助的人。”

很多人她解释说，患有隐形疾病的患者需要每周预约医生并经常去药房旅行。随着医院推迟一些患者就诊，为冠状病毒患者腾出空间，并关闭商店，直到呼吁社会疏远的举动，他们可能无法获得治疗疾病所需的帮助。

大流行继续，限制措施仍然存在，Spero建议患有隐性疾病的人寻找资源以帮助保持身心健康。她推荐了以下五个建议：

“超越我的战斗”提供了“ COVID-19战斗工具包”，其中包含免费的基于捐赠的资源，包括引导性冥想，艺术活动思想以及家庭瑜伽和健身课程。人们还可以访问相关的播客和文章，以帮助教育患有慢性病的人如何保持安全。

Wana应用程序为患有隐性疾病的人提供了一个唾手可得的社区。这个应用程式可让您与其他患有慢性病的人聊天，加入针对特定疾病的小组，并提供一些最常见的慢性病的健康信息库。在一个远离社会隔离的时代，这个应用程序是促进远方联系的好方法。

患有慢性疾病的人最后需要担心的是他们的就业状况。长期有能力是一个求职网站，专门为残疾人或慢性病患者提供灵活的工作。该站点上的公司允许员工进行远程工作以满足他们的需求。

Shine的病毒性焦虑症为正在经历冠状病毒引起的焦虑症的人们提供了一系列资源。文章讨论了管理社会孤立和财务恐惧的问题。每集的内容均来自医生，专家和无形的疾病患者，他们在没人知道大流行何时结束的时候共享有关保持安全和健康的信息。