您的嘴巴可以告诉您有关健康的4件事

当然，您的呼吸可能使您想起午餐时吃的大蒜。克利夫兰诊所（Cleveland Clinic）牙医DDS贝蒂·哈伯坎普（Betty Haberkamp）表示，但这还不是您的嘴巴能告诉您的一切：牙龈，牙齿和舌头的问题可能暗示着人们更深处的健康问题。这是您应该去看医生或看牙医的四个口腔标志。

这可能意味着：糖尿病

说您一生大部分时间都没有蛀牙；然后在您每半年进行一次检查时，您的牙医会宣布您已经五岁了。假设您没有上苏打水或服用任何新药，那么蛀牙可能表明您的身体在处理葡萄糖方面遇到困难。 Haberkamp说，一旦发生这种情况，糖就会在唾液中积聚，并刺激口腔中引起蛀牙的细菌的生长。您可能还会感到牙齿疼痛，尤其是在吃了甜，热或冷的食物后。她补充说：“据记录，蛀牙并不是糖尿病的唯一口服副作用。”

这可能意味着：胃食管反流病（GERD）

任何人都可能发生胃灼热。但是，如果连续几个星期每周经历两次以上，则可能患有GERD，胃酸会渗入食道。有些人的胸部或喉咙有“灼痛”的感觉，而其他人则根本没有任何症状。

当胃酸进入口腔时，它会磨蚀牙齿上的牙釉质。 “来自GERD的侵蚀通常发生在牙齿的舌头一侧，” Haberkamp说。 “一个人可能不会注意到这一点，因为它可能会缓慢发生，但是牙医会在定期检查中注意到这一点。”如果您被诊断出患有GERD，可以用抗酸药，处方药和改变生活方式的方法来治疗，例如避免某些食物和少食多餐。

这可能意味着：牙龈炎

除非您刚开始用牙线清洁牙齿或用力刷牙（在这种情况下，请放轻松！），否则水槽中的血液可能表明牙龈线上的牙菌斑引起牙龈组织发炎。如果不及时治疗，牙龈炎可导致更严重的牙周炎，其中牙龈从牙齿上退缩并形成被感染的口袋。但这可能预示着您的嘴里出毛病：《美国心脏杂志》上发表的一项研究发现，牙周炎患者也更容易患心脏病，尽管目前尚不清楚照护牙齿是否也可以保护您的股票。

如果您认为自己可能患有牙龈炎，请去看牙医。另外，请确保使用正确的牙刷（不太硬的牙刷），并记住要轻柔地使用牙线：美国牙科协会建议人们轻轻“引导”牙齿间的牙线-来回刮擦之前，不要来回看你的牙龈。