每个女人今年都需要4位医生的任命

保持健康的基石与以往一样：饮食均衡，进行足够的运动，优先睡眠。但是去看医生呢？您确实需要进行哪些检查，并且您真的应该每年进行一次检查吗？

关于年度体检和妇科检查是否真的值得进行辩论。一些研究表明，这些拜访可能不会减少健康人的疾病或死亡。但是有很多文档管理员认为自己值得。

“与您的初级保健医生进行身体检查或评估可以确定您的风险因素和健康状况，从而促进健康和健康。密西根州亨利·福特·西布卢姆菲尔德医院家庭医学服务负责人Earlexia M. Norwood博士说。 “您不知道自己不知道的事情。”

您要做的所做的事情可以为您提供帮助。这是您应该在今年的日历上进行的年度访问。

每年访问您的初级保健或家庭医学医生都可以确保您进行最新筛查（并且保险涵盖预防服务） 。诺伍德博士说，她认为女性应该坚持年度身体检查有四个原因：

所有年度身体检查还应包括检查体重，身高和体重指数。诺伍德博士说：“肥胖本身就是心脏病，乳腺癌和早发性痴呆的危险因素。”如果您有某些危险因素，例如肥胖或高血压，您的医生可能还希望检查您的血糖水平是否有糖尿病。

其他筛查建议会随着年龄的增长而变化。虽然您的医生实际上不会进行这些检查，但他或她可以确保您与以下方面的正确提供者有联系：

像每年的体检一样，每年的妇科医生检查可能不会延长您的寿命，但是在那里无论如何都是很好的理由。美国妇产科医师学院建议每年进行一次女性健康检查（大多数保险计划都涵盖其中），以讨论生育控制，癌症和其他健康检查，疫苗接种，体重控制等内容。

您的妇科医生可以筛查您是否患有淋病和衣原体之类的性传播感染，并进行子宫颈抹片检查以检查子宫颈的任何变化，这些变化可能导致宫颈癌。现在建议您从21岁开始进行拍打。如果测试正常，则三年内无需再进行一次。 30岁以后，您可以每三年继续进行Pap测试，或者每五年切换到Pap和HPV测试（或仅是HPV测试）。 （HPV测试是一种基因测试，可检测可能导致子宫颈癌和其他癌症的人类乳头瘤病毒的存在。）

您的妇科医生还将对乳房进行肿块检查或任何其他乳腺癌迹象，并且像您的初级保健医生一样，可以将您推荐给乳房X光检查机构。

专家建议您每年进行一次或两次牙齿清洁和检查。美国牙科协会说，实际频率应该由牙医确定。如果您患牙周疾病的风险较低，那么一年仅一次就诊就可以逃脱。如果您有某些患牙齿疾病的危险因素（例如吸烟或糖尿病），则应该更经常去。

牙科保险通常与常规健康保险分开。

如果视力障碍，您可能每年或隔年需要进行一次眼科检查；具体取决于您使用的计划类型。与眼科专家讨论您应该多久检查一次。否则，如果您没有症状且没有患眼疾的危险因素并且您未满40岁，则美国眼科学院建议您每5至10年进行一次眼科检查。 40至54岁的人应每四年检查一次； 55岁和64岁的人每三年一次；然后是65岁以上的人群每隔一到两年。如果您有眼疾，高血压或糖尿病的家族病史，则还需要预约约40岁。

像牙科保险一样，视力保险通常是单独出售的。根据您的计划，您可能需要自付费用。

如果您是一个健康的人，那么这些最少的就诊次数可能就是您保持健康所需的全部。但是一半的美国成年人患有一种或多种慢性病，这意味着许多美国人需要更频繁地去看某些专家。例如，如果您患有糖尿病，应该去看糖尿病专家（可能是内分泌学家）。如果您患有心脏病，请确保您正在咨询心脏病专家。

很多人也需要皮肤科医生定期检查。这包括具有皮肤癌家族病史的任何人，以及有很多痣或雀斑的人，并记住皮肤较黑的人对皮肤癌没有免疫力。

请记住，无论您今年是否去过医生，如果您发现自己的健康状况有所不同，请安排预约。