要了解的12个结直肠癌危险因素

除非您知道自己的大肠癌危险因素，否则不要以为自己可能不会发展为大肠癌，除非您知道自己的大肠癌危险因素。

“基本上每个人都有一定的风险”，亚特兰大Emory诊所胃肠病学临床主任医学博士詹妮弗·克里斯蒂（Jennifer Christie）告诉健康。

大肠癌（简称结肠癌）始于大肠癌的内膜。结肠（又称大肠）或直肠。在女性中，罹患这种癌症的终生风险仅超过4％；根据美国癌症协会（ACS）的数据，男性的这一比例为4.5％。

虽然并不总是清楚是什么原因导致了结肠癌，但某些危险因素会增加患上这种疾病的几率。

风险因素有助于确定某人何时应该开始筛查以及检查的频率，因此请与您的医生谈谈您特定的结直肠癌风险。

结直肠癌最常见于50岁以上的人群。但是青年人却没有给您通行证。

“我们已经看到17岁以下的患者患有结肠癌，因此并不总是老年人的癌症，”医学助理教授本杰明·温伯格（Benjamin Weinberg）说道。根据结直肠癌联盟的说法，乔治敦大学位于华盛顿特区的伦巴第综合癌症中心血液和肿瘤学系的医学博士

大多数年轻的成年结肠癌发生在40多岁的人群中。温伯格博士补充说，没人真正知道为什么年轻人会患上结肠癌和直肠癌。温伯格博士正在进行研究，以探究一个人的肠道微生物组是否可能发挥作用。

2018年，ACS呼吁进行筛查。平均风险人群的年龄从45岁开始而不是50岁，部分原因是年轻人中结肠癌的发病率上升。

非洲裔美国人不仅罹患结肠癌的风险更高；克里斯蒂博士指出：“我们不知道为什么会这样，但我们确实相信可能存在遗传因素。”她说：“而且可能还有一些饮食因素在起作用。”

美国胃肠病学院建议筛查从45岁开始的非洲裔美国男性和女性。

阿什肯纳兹犹太人后裔是世界上任何种族中患结肠癌风险最高的国家之一。

任何有直系亲属（父母，兄弟姐妹或孩子）或几度二级的人患有结肠癌的亲戚（祖父母，姨妈和叔叔）罹患结肠癌的风险更高。

如果您的家庭患有结肠直肠癌，您的医生可能会建议您比温伯格博士解释说：

尚不清楚遗传的风险（例如家族病史）是否会使某人比生活方式的风险（如饮食习惯）更容易受到影响，但每个风险都构成独立的风险。

如果您已从结肠或直肠切除了癌前生长瘤（称为息肉），则更可能o会发展为大肠癌。

某些非结肠癌，例如子宫癌或卵巢癌，也可能会增加患大肠癌的风险。

“您应确保您得到适当的关注”，美国胃肠道内窥镜协会理事长克里斯蒂博士说。

患有炎症性肠病的人克罗恩氏病或溃疡性结肠炎患结直肠癌的风险更大。

“每当您患有慢性炎症时，您的细胞更新就会增加。每次细胞翻转，理论上就有可能发生突变的风险，”胃肠肿瘤学专家温伯格博士解释说。

他补充说，随着时间的流逝，其中一些细胞缺陷会导致癌症。

许多不同的基于基因的综合征可以增加您患结肠癌的风险。林奇综合征是结肠癌最常见的遗传原因。另一个是家族性腺瘤性息肉病（FAP）。

当然，您可能不知道家人结肠癌的遗传学。克里斯蒂博士说：“但是，如果你的一级亲戚甚至祖父母中有结肠癌，然后是表亲或姨妈，那么这可以告诉你一些事情，”克里斯蒂博士说。 “虽然这可能会使您处于高风险类别。”

虽然没有证据表明锻炼实际上可以降低人患结肠癌的风险，但研究表明，不运动的人更有可能温伯格博士指出，事实上，鼓励那些以前已切除结肠癌的人进行运动以降低其复发风险。

他说：“它不需要参加马拉松比赛。” “它甚至可能只是每周增加几次心率。”

在大肠癌风险中，所吃的东西可能有所不同。富含红肉和加工肉的饮食与该病的高发有关。

患者总是问克里斯蒂医生，“医生，我该如何降低风险？我应该吃什么？”她说，总的来说，她建议高纤维，低脂肪的饮食，包括大量绿色的多叶蔬菜。

一个人的体重会影响结肠癌的风险吗？温伯格博士说：“我们认为肥胖可能会起作用，但我们不会根据某人的体重改变筛查建议。”

高BMI并不会有所不同。携带过多的腹部脂肪还与包括结肠直肠癌在内的几种不同癌症的较高风险相关。

饮酒过量始终与包括结肠直肠癌在内的多种癌症的较高风险相关。临床肿瘤学协会。

为减少这种风险，女性应限制每天饮酒不超过一种酒精饮料，而男性则应每天坚持饮一到两杯。

烟草使用不仅对肺有毒。根据ACS，如果您长期吸烟，那么死于结肠癌的几率要高于不吸烟的人。

挪威的一项大型研究发现，曾经吸烟的女性和男性与从未吸烟的人相比，结直肠癌的死亡风险增加了20％。

即使考虑了超重和久坐的情况，患有2型糖尿病的人罹患结肠癌的风险也更高。克里斯蒂博士指出，糖尿病患者通常血液中的胰岛素水平较高，这可能会刺激癌症的发展。