10胃卧垫床垫

• 我们如何选择
• 定价
• 要寻找的东西
• 胃部睡眠不好吗？
• 牢固性
• 环保
• 分区支持
• 背部疼痛
• 放在盒子里
• 记忆海绵
• 挥霍
• 冷却
• 预算
• 肚子和侧面
• 如何选择
• 外卖

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。

如果您是一个卧铺卧铺的人，也被称为俯卧，前卧或肚子卧铺的人，那么对您的背部和头部的正确支撑可能与通常侧卧的人有所不同或回来。

我们收集了十种最受推荐的用于胃部睡眠者的床垫。这些选项中的许多都有枕头顶层。我们还缩小了硬度范围和记忆海绵的范围。

对于任何特定的睡眠位置，没有一个完美的，能适应所有需求的床垫—您的睡眠偏好和生活方式因素意味着最好的选择您的床垫可能不是别人的最佳床垫。让我们看一下这10个床垫，以及一些有关胃部睡眠习惯的常见问题。

我们如何选择

在选择这些床垫时，客户反馈和公正的评价是我们的主要指标。我们确保清单上的床垫均不低于4星，并仔细阅读了数百篇客户评论，以确保我们在阅读诚实的反馈意见。

我们还考虑了专家的建议，行业奖项和认证，以及每个品牌在选择推荐商品时的客户支持（例如退货，免费试用和保修）。

价格范围

床垫的价格差异很大，甚至预算床垫都是投资。我们以各种价格点追踪了床垫，并将其标记为：

• $ =低于$ 800
• $$ = $ 800– $ 1,600
• $$$ =超过$ 1,600

价格点基于大号床垫。请记住，在季节性和清仓销售期间，床垫的价格通常要低得多。另外，请记住，大多数保修和试用期仅适用于从大型零售商或直接从制造商那里购买的情况。

最适合胃部睡眠者的床垫是什么？

最适合胃部睡眠者的床垫可以实现两个目标。

为您的脊柱提供支撑

床垫在您睡觉时应使脊柱完全对准，要达到此目的，就需要将坐垫和牢固性完美结合。在脊椎不受支撑的情况下睡觉可能会导致那种疼痛，刺激性的“在床的另一侧醒来”的感觉。

均匀分布体重

床垫还需要在其表面均匀分布体重。某些床垫可用于背部和侧面睡眠者，但不适用于胃部睡眠者，因为它们会导致您的腹部过度沉入床垫中。

最好的床垫应具有符合人体工程学的功能，以支持您的睡眠姿势，这意味着如果您在睡眠中移动，它们会动态地重新分配您的体重。

在肚子上睡觉对您有害吗？

您可能听说过，在肚子上睡觉对您有害。确实，在胃部睡眠不如在脊背或侧面睡眠对脊椎有好处，但最好的睡眠方式是深度睡眠。

如果睡在其他位置意味着您在无法实现深度睡眠并无法进入REM睡眠周期，因此，胃部睡眠可能是您更好的姿势。

保护脊柱并防止背部疼痛的最佳方法是在脊柱内保持睡眠鼓励中立曲线的位置。

最适合胃部睡眠者的中型硬床垫

Saatva Loom＆amp;叶子床垫

• 高度：12英寸。
• 牢固度：松紧结实
• 床垫类型：泡沫
• 退货政策：180晚试用期

价格：$ Memory泡沫对于卧床者来说是棘手的，因为您需要适度的紧实度才能得到支撑。 Loom＆amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp; amp;＃8482;提供的超高级记忆泡沫叶子放松的坚固床垫声称可以让您凉爽，因为它带您进入了小睡。平均来说，评论者给这款床垫4.9颗星（满分5星），这表示必须起作用。 Leaf在美国使用环保材料制造。

最适合胃部睡眠者的环保床垫

EcoSleep混合床垫

• 高度： 11.5英寸
• 牢固性：中
• 床垫类型：混合
• 退货政策：120天试用期

价格：$$ EcoSleep系列由经认证的，可持续采购的材料制成，并在美国生产。一方面，床垫具有中等硬度，而反面则具有稍强的表面，因此您可以选择。两侧均铺有100％有机棉，使该床垫成为市场上最环保的床垫之一。注意事项：该床垫仅可在线购买，因此您无法在购买前尝试。幸运的是，120天的试用期应该足以确定该床垫是否可作为婴儿床。

带有支撑区的最佳床垫

Helix Moonlight Luxe床垫

• 高度：14英寸。
• 硬度：毛绒
• 床垫类型：混合纤维
• 退货政策：100晚试用期

价格：$$$$$配有超大的枕头顶部，腰部支撑和实惠的价格，这种床垫可以为您提供很多胃部卧铺。像Helix Moonlight Luxe所提供的那样，使用牢固，反应灵敏的泡沫睡觉可能是让胃部睡眠者避免慢性背部和肩膀疼痛的最佳方法。注意事项：此床垫旨在增加整个床垫的气流并排走身体的热量，

最适合下背部疼痛的胃部睡眠者的床垫

Casper Wave混合床垫

• 高度：13英寸。
• 牢固性：中
• 床垫类型：混合
• 退货政策：100晚试用期

价格：$$$ Casper的Wave Hybrid系列专为寻求最大支持而又不牺牲舒适度的人们而设计。这款床垫的最大卖点之一是，当他们适应了这种床垫后，评论家们就为他们减轻了背部疼痛的症状而着急。考虑：Casper床垫以其云朵般的枕头状泡沫上衣和全方位支撑而闻名。但是需要注意的是，与市场上许多竞争对手相比，这款床垫您要付出的代价要高很多。

最佳的卧床结合床垫

花蜜记忆泡沫床垫

• 高度：11英寸。
• 牢固度：中硬度
• 床垫类型：记忆泡沫
• 退货政策：365天或更短时间

价格：$ Nectar床垫具有不同类型的床底，可提供多种用途，另外三层不同的记忆泡沫层可保护脊椎。 ：Nectar床垫提供您可获得的最慷慨的客户服务政策之一，最多可试用一年，并享有终身保修。请记住，Nectar不建议您将床垫放在地板上或在没有任何底座的情况下使用。

用于胃部睡眠者的最佳记忆泡沫床垫

T＆amp; N Original床垫

• 高度：10英寸。
• 牢固度：坚固
• 床垫类型：记忆海绵
• 退货政策：100天试用

价格：$ The Tuft＆amp;针床垫声称对所有睡眠姿势都具有适应性和舒适性。虽然它不如其他床垫那么厚，但其中注入了冷却凝胶和石墨，可让您在床单之间沉凉时保持凉爽。注意事项：免费送货和实惠的价格增加了这款床垫的吸引力。超过21,000位客户给予了它完美的5星级评价。

最适合胃部睡眠者的挥霍床垫

Tempur-Adapt床垫

• 高度：11
• 牢固性：中度，中度混合
• 床垫类型：混合
• 退货政策：90晚试用期

价格：$$ Tempur-Pedic床垫以其独特的减震记忆泡沫而闻名，Tempur-Adapt也不例外。满意的评论者认为，这种床垫可以缓解背部疼痛，支撑压力点，并且物有所值。在众多定制选项中，Tempur-Adapt中型混合床垫既坚固又足以支撑胃部睡眠者。注意事项：这款床垫的税后和送货费超过2,000美元，绝对是一种奢望。如果您退还床垫，则可能需要支付175美元的运费。 >

价格：$$$$ iComfort混合动力系列使用一定量的凝胶注入的泡沫来吸收热量。如果您在睡觉时倾向于过热，则带有冷却升级选项的坚固床垫可能会为您带来最舒适的注意事项：此床垫具有多层记忆泡沫和内置弹簧支撑，可保持坚固性，以减轻压力压力点。它也比市场上的竞争对手昂贵。

预算最适合胃部睡眠者的床垫

清醒的14英寸凝胶记忆泡沫床垫

• 高度：14英寸。
• 牢固度：中
• 床垫类型：记忆棉
• 退货政策：30天以内

价格：$ Lucid是最实惠的一体式床垫品牌之一，它以使用独特的防过敏泡沫材料而自豪。中等硬度的14英寸记忆泡沫选件为胃部睡眠者提供了牢固，柔软的支撑。注意事项：清醒床垫通过亚马逊出售，近2,000位评论者中有79％将该床垫评为4星或以上。因为它是通过亚马逊出售的，所以购买清醒床垫意味着您必须在亚马逊上浏览任何退货或退款。

最适合侧卧和卧铺的床垫

Charles P. Rogers Estate SE床垫

• 高度：13英寸。
• 牢固度：奢华的公司
• 床垫类型：混合式
• 退货政策：100天试用

价格：$$$$$ Charles P. Rogers提供八层舒适系统，其中包括乳胶泡沫和高响应性弹簧系统。它可以翻转以提供不同的牢固度选项，并带有滚滚式可移动枕头套，以增加舒适度。注意事项：如果您在睡眠中从腹部转向另一侧，则牢固性选项和高响应性弹簧的结合使其成为不错的选择。如果您和您的伴侣有不同的睡眠习惯。

如何选择

如果您是胃部睡眠者，请寻找一个可以使您的体重均匀分布在其表面的床垫。您需要确定自己不会沉入床垫太深。如果由于床垫太软而没有脊椎对准地睡觉，则可能会发展或加重背部和肩膀的疼痛。

床垫的其他标准更为主观。您需要考虑自己是否是“热门睡眠者”，睡眠时倾向于走动的次数以及伴侣是否有不同的睡眠偏好。

大多数床垫品牌网站都提供有关以下方面的信息：每个床垫的制造工艺和纺织品。有关化学成分（例如某些类型的记忆泡沫中使用的甲醛）的信息也可能会让您感兴趣。

如果您正在寻找不会散发出强烈化学气味的有机床垫，您可能需要仔细阅读产品信息，并知道要避免使用的特定名称。

购买床垫可能会改变您的睡眠质量和整体健康状况。有很多床垫可以免费试用60天，90天甚至120天，因此请充分利用它们。一定要寻找一个具有良好保修和退货政策的产品。这就是为什么客户服务，退货政策和试用期对您的选择至关重要。如果您无法在商店中试用自己喜欢的床垫，请熟悉公司的退货和运输政策。