婴儿猝死综合症（SIDS）

概述

婴儿猝死综合症（SIDS）是一种看似健康的不到一岁婴儿的原因不明的死亡，通常在睡眠期间死亡。 SIDS有时被称为婴儿床死亡，因为婴儿经常在婴儿床中死亡。

尽管原因尚不清楚，但似乎SIDS可能与控制呼吸和唤醒的婴儿大脑部分缺陷有关研究人员发现一些因素可能会使婴儿面临更大的风险。

他们还确定了可以采取的措施来保护您的孩子免受小岛屿发展中国家的伤害。

原因

身体和睡眠环境因素的结合可能会使婴儿更容易患上SIDS。这些因素因孩子而异。

物理因素

与SIDS相关的物理因素包括：

• 脑缺损。有些婴儿天生就有问题，使他们更有可能死于小岛屿发展中国家。在许多这些婴儿中，控制睡眠和呼吸的大脑部分尚未成熟到无法正常工作的程度。
• 出生体重低。早产或成为多胎的一部分会增加婴儿的大脑尚未完全成熟的可能性，因此他或她对呼吸和心律等自动过程的控制较少。
• 呼吸道感染。许多死于小岛屿发展中国家的婴儿最近都得了感冒，这可能会导致呼吸困难。睡眠姿势可能会与婴儿的身体问题相结合，从而增加罹患SIDS的风险。例如：
  • 在腹部或侧面睡觉。放在这些位置睡觉的婴儿可能比放在背部的婴儿呼吸困难更大。
  • 在柔软的表面上睡觉。将脸朝下躺在柔软的床罩，柔软的床垫或水床上，会阻塞婴儿的呼吸道。
  • 共享床。如果婴儿与父母同住一个房间，则SIDS的患病风险会降低，但如果婴儿与父母，兄弟姐妹或宠物同睡一个床，则患SIDS的风险就会增加。
  • 过热。

  风险因素

  尽管婴儿突然猝死综合征可以侵袭任何婴儿，但研究人员已经确定了几种可能导致婴儿死亡的危险。增加婴儿的风险。它们包括：

  • 性别。男孩死于小岛屿发展中国家的可能性更高。
  • 年龄。婴儿在生命的第二个月到第四个月最脆弱。
  • 种族。出于尚未被充分理解的原因，非白人婴儿更容易患上SIDS。
  • 家族史。有兄弟姐妹或堂兄弟姐妹死于小岛屿发展中国家的婴儿患小岛屿发展中国家的风险更高。
  • 二手烟。与吸烟者一起生活的婴儿罹患小岛屿发展中国家的风险更高。
  • 过早。

  母亲的危险因素

  母亲在怀孕期间也会影响婴儿患SIDS的风险。 ，尤其是如果她：

  • 小于20岁
  • 抽烟
  • 使用药物或酒精
  • 产前护理不足

  预防

  没有预防SIDS的保证方法，但是您可以按照以下提示帮助宝宝更安全地入睡：

  • 回到睡眠状态。每次您-或其他任何人-婴儿在出生后的第一年睡觉时，都应让婴儿仰卧而不是靠肚子或侧面睡觉。当您的宝宝醒着或在没有帮助的情况下可以双向滚动时，这不是必需的。

    不要以为别人会让您的宝宝睡在正确的位置上，请坚持。劝告保姆和托儿服务提供者不要使用腹部姿势来安抚生气的婴儿。请使用坚固的床垫，并避免将宝宝放在小而柔软的小垫子上，例如小羊皮或厚被子。不要在婴儿床中留下枕头，蓬松的玩具或毛绒动物。如果宝宝的脸压在呼吸上，它们可能会干扰呼吸。

  • 不要让宝宝过热。为使宝宝保持温暖，请尝试使用不需要额外罩子的睡袋或其他睡衣。不要遮住宝宝的头。

  让宝宝在房间里睡觉。理想情况下，您的宝宝应该和您一起在房间里睡觉，但要独自睡在婴儿床，摇篮车或其他为婴儿睡眠而设计的结构中，至少六个月，如果可能的话，最多一年。

  成人床对婴儿而言并不安全。婴儿可能会被困在床头板条，床垫与床架之间的空间或床垫与墙壁之间的空间之间并窒息而死。如果熟睡的父母不小心将婴儿翻滚并覆盖了婴儿的鼻子和嘴巴，婴儿也会窒息。

  • 如果可能，请母乳喂养婴儿。母乳喂养至少六个月可以降低罹患SIDS的风险。
  • 请勿使用声称降低SIDS风险的婴儿监视器和其他商业设备。由于无效和安全问题，美国儿科学会不鼓励使用监护仪和其他设备。

  提供奶嘴。在午睡时间和就寝时间吮吸没有带子或带子的奶嘴可能会降低SIDS的风险。一个告诫-如果您正在母乳喂养，请等到宝宝3至4周大并且您已经习惯了护理程序后再提供安抚奶嘴。

  如果您的宝宝对安抚奶嘴不感兴趣，不要强迫它。改天再试一次。如果安抚奶嘴在宝宝睡觉时从嘴里掉下来，请不要将其弹出。

  • 请给宝宝免疫。没有证据表明常规免疫会增加SIDS风险。一些证据表明，免疫接种可以预防SIDS。
  含量：

  治疗

  婴儿猝死没有任何治疗方法死亡综合症或SIDS。但是有一些方法可以帮助您的宝宝安全地入睡。在第一年，请始终将宝宝放在他或她的背上睡觉。使用牢固的床垫，避免蓬松的垫子和毯子。从婴儿床中取出所有玩具和毛绒玩具，然后尝试使用奶嘴。不要遮住婴儿的头，并确保婴儿不会太热。宝宝可以在房间里睡觉，但不能在床上睡觉。母乳喂养至少六个月可降低SIDS的风险。疫苗注射可以保护宝宝免受疾病侵袭，也可能有助于预防SIDS。您可能会感到内和悲伤，并且您将要处理警方对死亡原因的强制性调查。与SIDS感动生活的其他父母交谈可能会令人感到安慰。

  请医生推荐您所在地区的支持小组或访问SIDS在线聊天室。与可信赖的朋友，顾问或神职人员交谈也可以提供帮助。

  传达您的感受

  如果可以，请让亲朋好友知道您的感受。人们想提供帮助，但他们可能不知道该如何接近你。

  失去孩子会对人际关系造成极大的压力，因此要与配偶或伴侣尽可能地保持开放。咨询可能会帮助一些夫妻了解并表达他们的感受。

  让自己有时间康复

  最后，给自己一些时间来悲伤。如果发现自己意外哭泣，节假日和其他庆祝活动特别困难，或者大部分时间累得筋疲力尽，请不要担心。

  您正在承受毁灭性的​​损失。修复需要时间。