分开的肩膀

概述

分开的肩膀是对将锁骨（锁骨）固定在肩blade骨上的韧带的伤害。在温和的肩膀分开处，韧带可能会被拉伸。在重伤中，韧带可能会被撕裂。

在大多数人中，肩膀分开通常不需要手术。取而代之的是，保守治疗（例如休息，冰镇和止痛药）通常足以缓解疼痛。大多数人在肩膀分开后的几周内恢复了肩膀的全部功能。

症状

肩膀分开的症状可能包括：

• 肩痛
• 肩部或手臂无力
• 肩部淤青或肿胀
• 有限的肩膀运动
• 上肢肿胀和肿胀您的肩膀

如果在锁骨末端附近出现持续的压痛或疼痛，请与您的医生联系。

原因

肩膀分离的最常见原因是对肩膀的打击或直接摔落在肩膀上。受伤可能会拉伸或撕裂将锁骨固定在肩blade骨上的韧带。

风险因素

参与诸如橄榄球和曲棍球之类的接触运动，或可能参与其中的运动跌落-例如下坡滑雪，体操和排球-可能使您肩部分离的风险更高。

并发症

大多数人在接受保守治疗后可以从肩部分离完全康复。但是，如果出现以下情况，则可能会导致持续的肩部疼痛：

• 您患有严重的分离，涉及锁骨的明显移位或骨折
• 您在肩部患上了关节炎
• 肩膀周围的其他结构（例如肩袖）已损坏

诊断

通常在体检过程中可以确定肩膀分开。 X射线有时可以确诊并确定损伤的严重程度。但是在许多肩部低度分离的人中，早期X线检查通常是正常的。

治疗

大多数人在接受保守治疗后可以完全康复。轻微的分离通常会在几周内恢复。更严重的分离可能需要几周到几个月的时间才能治愈。您可能总是在患病的肩膀上有明显的bump碰，但它不应该影响您使用那个肩膀的能力。

药物

非处方止痛药，例如对乙酰氨基酚（泰诺，其他），布洛芬（Advil，Motrin IB，其他）和萘普生钠（Aleve），可能有助于缓解肩部疼痛。避免进行加重肩痛的活动，尤其是在身体前交叉受影响的手臂。您可能需要暂时将手臂固定在悬带中，以减轻肩部压力并促进愈合。

外科手术和其他程序

如果疼痛持续存在，或者严重分离或骨折锁骨，手术可能是一种选择。手术可以重新连接韧带，重新定位或固定受伤的骨头。

准备预约

您可能会先去看家庭医生或全科医生。但是，如果肩膀分开很重，您可能会被转介到专攻骨头和关节的医生。

这里的信息可帮助您为预约做准备。

您的工作可以做到

列出以下列表：

• 您的症状，包括看起来与任命原因无关的症状
• 关键个人信息，包括最近发生的事故或参加接触运动
• 您服用的所有药物，维生素或其他补充剂，包括剂量
• 问医生的问题

可能的话，带家人或朋友来帮助您记住所获得的信息。

要分开肩膀，要问医生的一些基本问题包括：

• 我的受伤有多严重？
• 我需要手术吗？
• 我要多久才能恢复肩膀的力量？
• 我能够我恢复健康后又恢复运动了吗？
• 如何保护我的肩膀免受将来的伤害s？
• 您是否建议任何特别的锻炼来加强我的肩膀？
• 您有我可以得到的小册子或印刷材料吗？您推荐什么网站？

不要犹豫，问其他问题。

医生的期望

您的医生可能会问您几个问题，例如：

• 您的肩膀在1到10的范围内受到了多少伤害？
• 肩膀疼痛开始吗？
• 您的手臂或手有麻木或刺痛感吗？
• 您知道是什么引起了您的症状吗？ 例如，您最近摔倒或参加过接触运动吗？
• 您以前曾经受伤过肩膀吗？
• 什么似乎可以减轻您的疼痛？
• 什么会加剧您的疼痛？