孕吐

概述

晨吐是怀孕期间发生的恶心和呕吐。而且，尽管它有名字，但是晨吐可以在白天或夜晚的任何时间发作。但是有些妇女在整个怀孕期间都有孕吐。管理选择包括各种家庭疗法，例如全天吃零食，喝姜汁或服用非处方药以缓解恶心。

罕见地，晨吐病非常严重，以至于会发展到某种状况称为妊娠剧吐。在这种情况下，患有恶心和呕吐的人出现严重症状，可能导致严重脱水或导致怀孕前体重减轻5％以上。妊娠剧吐可能需要住院治疗，并需要使用静脉输液，药物和很少有饲管进行治疗。

症状

孕吐的常见症状和体征包括恶心和呕吐，通常是触发由于某些气味，辛辣食物，热量，过多的唾液分泌或（通常）根本没有触发因素。孕吐最常见于孕早期，通常在受孕后九周开始。到中期中期至晚期，大多数准妈妈的症状都会改善。

何时看医生

如果满足以下条件，请与您的医疗保健提供者联系：

• 恶心或呕吐很严重
• 您只能通过少量尿液或颜色暗淡
• 您不能压低液体
• 您感到头晕起床时还是昏倒
• 您的心脏跳动

原因

导致孕吐的原因尚不清楚，但怀孕的荷尔蒙变化被认为起作用。罕见，严重或持续的恶心或呕吐可能是由与怀孕无关的医学状况（例如甲状腺或肝病）引起的。

风险因素

早孕会影响任何怀孕的人，但如果发生以下情况，则更有可能发生这种情况：

• 在怀孕前，您因晕车，偏头痛，某些气味或口味，或接触雌激素（例如在避孕药中）而感到恶心或呕吐
• 您在上一次怀孕期间有孕吐
• 您怀有双胞胎或其他多胎胎

您可能更容易发生妊娠呕吐如果：

• 您怀有一个女孩
• 您有妊娠呕吐家族史
• 您在上一次怀孕期间经历了妊娠呕吐

并发症

轻度恶心和妊娠呕吐通常不会对您或您的宝宝造成任何并发症。

如果不加以治疗，会严重恶心呕吐会导致脱水，电解质失衡，排尿减少和住院。关于妊娠呕吐是否会导致宝宝体重增加不良的研究还很复杂。

预防

无法完全预防孕吐。但是，避免引发强烈气味，过度疲劳，辛辣食物和高糖食物等诱因可能会有所帮助。

诊断

通常根据您的体征和症状来诊断晨吐。如果您的医疗保健提供者怀疑妊娠剧吐，您可能需要进行临床检查以及各种尿液和血液检查。

治疗

如果您的孕吐症状持续存在，您的医疗保健提供者可能会建议您维生素B-6补充剂（吡rid醇），生姜和非处方药（如多西拉敏（Unisom））进行管理。如果您仍然有症状，您的医疗保健提供者可能会推荐处方抗恶心药物。

中度到重度恶心，并且呕吐可能会导致脱水和电解质失调，例如钠或钾的失衡。对于中度至重度的晨吐，建议使用额外的补液和处方药。尝试过家庭疗法。在怀孕期间，对于恶心和呕吐，可以安全服用多种处方药。您的医生将根据症状的严重程度建议一种安全的选择。

在怀孕期间服用任何非处方药或补充剂之前，请先咨询医生。

如果您妊娠剧吐，您可能需要在医院使用静脉输液和抗恶心药治疗。

生活方式和家庭疗法

为缓解晨吐症状，

• 仔细选择食物。选择蛋白质含量高，脂肪含量低且易于消化的食品，并避免食用油腻，辛辣和高脂肪的食品。诸如香蕉，大米，苹果酱和烤面包的乏味食品可能易于消化。咸食有时会很有帮助，含姜的食物（例如姜棒棒糖）也会有所帮助。
• 经常吃零食。早晨起床前，先吃一些苏打饼干或干面包。整天轻咬，而不是吃三顿大餐，以免胃部不适。另外，空腹可能会使恶心加重。
• 多喝水。喝水或姜汁汽水。每天要服用六到八杯不含咖啡因的液体。
• 请注意引起恶心的因素。避免食物或气味使您的恶心恶化。
• 呼吸新鲜空气。如果天气允许，请打开家中或工作场所的窗户。每天到户外散步。
• 注意使用产前维生素。如果在服用产前维生素后感到不适，可在点心或睡前服用维生素。如果这些步骤都无济于事，请向您的医疗保健提供者询问其他在怀孕期间可以获取所需铁和维生素的方法。
• 呕吐后漱口。胃中的酸会损坏牙齿上的牙釉质。如果可以的话，用一杯水和一茶匙小苏打混合漱口。这将有助于中和酸并保护您的牙齿。

替代药物

已建议了多种晨孕替代疗法，包括：

• 指压。在大多数药房中，无需处方即可使用指压腕带。关于指压腕带的研究结果好坏参半，但一些女性似乎发现腕带很有帮助。
• 针灸。进行针灸时，训练有素的医生会把细针插入皮肤。针灸不是治疗晨吐的有效方法，但一些女性似乎发现它会有所帮助。
• 姜。草药生姜补充剂似乎可以减轻某些女性的孕吐。大多数研究表明，生姜可以在怀孕期间安全使用，但有人担心生姜会影响胎儿性激素。
• 催眠。尽管对该主题的研究很少，但一些妇女通过催眠可以缓解晨吐。
• 香薰疗法。尽管对该主题的研究还很少，但是通常使用精油（芳香疗法）产生的某些气味可以帮助某些妇女应对早孕病。

某些妇女可能很想尝试大麻。如果他们生活在合法的州，可以减轻恶心。但是，美国妇产科学院警告说，孕妇不应使用大麻，因为尚未充分研究该药物对母婴的作用。此外，长期使用大麻可能会导致恶心和呕吐综合征，称为大麻呕吐综合征。 >准备约会

您通常可以等到例行的产前约会，再与您的医生谈早孕。

您可以做什么

准备预约：

• 写下您遇到的所有症状。包括所有症状，即使您认为它们不相关。
• 列出所有服用的药物，维生素和其他补品。写下剂量和服用频率。
• 如有可能，请有家人或密友陪伴。您可能会在访问时获得很多信息，并且可能难以记住所有内容。
• 随身携带笔记本或记事本。在访问过程中使用它写下重要信息。
• 考虑一下您会问什么问题。将它们写下来，首先列出最重要的问题。

一些关于孕吐的基本问题包括：

• 是怀孕导致了我的症状还是可能？还有其他东西吗？
• 我需要做任何检查吗？
• 整个怀孕期间我会感到恶心和呕吐吗？
• 我可以服用任何药物吗？
• 孕吐对婴儿有任何危险吗？
• 我可以吃什么或喝些什么来帮助缓解我的不适？

在约会期间，您会毫不犹豫地询问后续问题。

医生的期望

您的医疗保健提供者可能会问的一些潜在问题包括：

• 您出现症状多长时间了？
• 您多久遇到一次恶心或呕吐？
• 您的症状有多严重？ 您能控制食物的摄入量吗？
• 您是否注意到某些引起恶心或呕吐的诱因？
• 您在一天中的某些时候还是在所有时间都出现症状？ / li>
• 您是否正在服用产前维生素？ 您是否定期服用其他药物？
• 有什么能让您感觉好些吗？
• 如果有的话会使您感到更糟吗？