皮肤瘙痒（瘙痒）

概述

皮肤发痒是一种不舒服的刺激性感觉，使您想要抓挠。也称为瘙痒症（proo-RIE-tus），皮肤干燥引起或皮肤瘙痒。这在老年人中很常见，因为随着年龄的增长皮肤会变得更干燥。

根据皮肤发痒的原因，它可能看起来正常，发红，粗糙或凹凸不平。反复抓挠可能会引起皮肤厚实的凸起区域，可能流血或被感染。

许多人发现可以采取一些自我护理措施，例如每天保湿，使用温和的清洁剂和用温水沐浴，从而减轻了压力。长期缓解需要识别和治疗皮肤瘙痒的原因。常见的治疗方法是药水，潮湿的敷料和口服止痒药。

症状

您可能在某些小区域（例如，手臂或腿部或上方）皮肤发痒。你的整个身体。皮肤没有任何其他明显变化就可以发生皮肤瘙痒。或者它可能与以下症状相关：

• 发红
• 肿块，斑点或水泡
• 干燥，破裂的皮肤
• 皮革或皮肤鳞屑

有时瘙痒会持续很长时间并且会很剧烈。当您摩擦或刮擦该区域时，它会变得发痒。而且瘙痒越多，您抓地力也就越大。打破这种痒痒挠的周期可能很困难。

如果发痒，请咨询医生或皮肤病专家（皮肤科医生）：

• 持续时间超过两周并且不能通过自我护理措施改善
• 严重，会分散您的日常注意力或阻止您入睡
• 突然来，不能轻易解释
• 影响您的整个身体
• 伴有其他体征和症状，例如极度疲劳，体重减轻，排便习惯改变或尿频，发烧或发红

如果尽管接受治疗后病情仍然持续三个月，请去皮肤科医生评估皮肤病，并去看内科医生评估其他疾病。

原因

皮肤发痒的原因包括：

• 皮肤状况。许多皮肤疾病瘙痒，包括皮肤干燥（干燥），湿疹（皮炎），牛皮癣，sc疮，烧伤，疤痕，虫咬和荨麻疹。
• 内部疾病。皮肤发痒可能是潜在疾病的症状。这些疾病包括肝病，肾衰竭，铁缺乏性贫血，甲状腺疾病和某些癌症，包括多发性骨髓瘤和淋巴瘤。
• 神经疾病。影响神经系统的疾病，例如多发性硬化症，糖尿病，神经受压和带状疱疹（带状疱疹），可引起瘙痒。
• 精神疾病。可能引起皮肤瘙痒的精神疾病包括焦虑症，强迫症和抑郁症。
• 刺激和过敏反应。羊毛，化学药品，肥皂和其他物质会刺激皮肤并引起瘙痒。有时，这种物质（例如常春藤，寄生虫或化妆品）会引起过敏反应。另外，对某些药物（例如麻醉性止痛药（阿片类药物））的反应也会引起皮肤发痒。
• 怀孕。怀孕期间，某些女性会感到皮肤发痒。

有时无法确定发痒的原因。

并发症

发痒的皮肤持续超过六个星期（慢性瘙痒症）会影响您的生活质量，例如，打断您的睡眠并引起焦虑或沮丧。长时间的瘙痒和抓挠可能会增加瘙痒的强度，可能导致皮肤受伤，感染和疤痕。

诊断

追踪瘙痒的原因可能需要一段时间，并且需要进行身体检查以及有关您的病史的问题。如果您的医生认为您的皮肤发痒是医疗状况的结果，则可以进行检查，包括：

• 血液检查。全血细胞计数可以提供引起瘙痒的内部状况的证据，例如铁缺乏。
• 甲状腺，肝和肾功能的检查。肝脏或肾脏疾病以及甲状腺功能异常（例如甲状腺功能亢进）可能会引起瘙痒。
• 胸部X光片。胸部X光检查可以显示您是否有淋巴结肿大，并伴发痒的皮肤。

治疗

皮肤瘙痒的治疗重点在于寻找并消除瘙痒的原因。如果家庭疗法不能缓解皮肤瘙痒，您的医生可能会推荐处方药或其他治疗方法。选项包括：

• 皮质类固醇乳膏和药膏。如果您的皮肤发痒和发红，您的医生可能建议在患处涂抹药膏或药膏。然后，您可以用潮湿的棉质材料覆盖处理过的皮肤。水分有助于皮肤吸收药物并具有清凉作用。
• 其他面霜和药膏。您应用于皮肤的其他治疗方法包括钙调神经磷酸酶抑制剂，例如他克莫司（Protopic）和吡美莫司（Elidel）。或者，您也可以使用局部麻醉药，辣椒素和多塞平来缓解疼痛。
• 口服药物。被称为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂的抗抑郁药，例如氟西汀（Prozac）和舍曲林（Zoloft），可能有助于减轻某些类型的慢性瘙痒。
• 光疗（光疗）。光疗涉及将皮肤暴露于特定类型的光下。通常会安排多个疗程，直到瘙痒得到控制。

临床试验

生活方式和家庭疗法

为暂时缓解瘙痒，请尝试这些自我保健措施：

• 避免引起您发痒的物品或情况。尝试找出导致您的症状的原因并避免。这可能是沉重，粗糙的衣服；房间过热；太多的热水浴或暴露于清洁产品中。
• 每天保湿。每天至少一次将低变应原和无香料的保湿剂（Cetaphil，优色林，CeraVe等）涂在患处。
• 使用能够舒缓并冷却皮肤的乳霜，乳液或凝胶。短期使用非处方皮质类固醇霜可能会暂时缓解瘙痒，并伴有红色，发炎的皮肤。或尝试用薄荷醇或辣椒素或其他局部麻醉剂（例如普拉莫辛）使用炉甘石洗剂或乳霜。
• 尽可能避免刮擦。如果无法避免刮伤，请将其遮盖住。晚上修剪指甲并戴上手套。
• 洗个澡或淋浴。用温水沐浴，撒上泻盐，小苏打，未煮过的燕麦片或胶体燕麦片-一种磨碎的燕麦片，可用来沐浴（Aveeno，其他）。一些患有慢性瘙痒症的人说，热水淋浴可以缓解数小时的症状。其他人则说洗个冷水有帮助。无论您喜欢哪种方法，请使用温和的清洁剂，不要用力擦洗。然后彻底冲洗，轻轻擦干皮肤并使用保湿霜。
• 减轻压力。压力会加剧瘙痒。咨询，行为矫正疗法，针灸，冥想和瑜伽是缓解压力的一些方法。
• 尝试非处方抗过敏药。其中一些药物，例如苯海拉明（Benadryl），会使您昏昏欲睡。如果您的皮肤发痒使您无法入睡，那么它们在晚上可能会有所帮助。
• 使用加湿器。如果家庭取暖导致家庭空气干燥，加湿器可能会有所缓解。
• 穿轻便的衣服。这可能有助于保持皮肤凉爽并减少瘙痒感。

准备约会

您可能会先去看家庭医生或初级保健医生。在某些情况下，您可能会被转介至皮肤病专科医生（皮肤科医生）。

此处提供的信息可帮助您为预约做准备并了解医生的期望。

您可以做什么

写下您的体征和症状，何时发生以及持续多长时间。另外，列出您正在服用的所有药物，包括维生素，草药和非处方药。或拿起原瓶以及剂量和用法说明的书面清单。

写下问题以问医生。对于皮肤发痒，您可能要问的问题包括：

• 什么原因可能导致我的症状？
• 是否需要进行测试以确认诊断？
• 其他可能导致我的症状的原因？
• 我的病情可能是暂时的还是慢性的？
• 最佳的治疗方法是什么？
• 我还有其他的原因健康问题。我如何一起管理它们？
• 您建议的主要方法有哪些替代方法？
• 我需要处方药还是可以使用非处方药治疗该病？
• 我可以期待什么结果？
• 我可以等一下看该病是否无需治疗吗？

唐随时询问您还有其他问题。

医生的期望

您的医生可能会从您的病史开始，并问您一些问题，例如：

• 您何时开始出现症状？
• 您做了什么？ 皮肤开始出现症状时的样子？
• 您的症状有所改变吗？
• 什么（如果有的话）会使您的症状恶化？
• 什么（如果有的话） 似乎可以改善您的症状？
• 您尝试了哪些家庭治疗？
• 您正在服用哪些处方药和非处方药？
• 有 您最近旅行过吗？
• 您最近去过湖泊或池塘中游泳或涉水吗？
• 您的典型饮食是什么？
• 您是否与可能的人接触 在家中或工作中的刺激物，例如宠物或某些金属？