有发烧

概述

干草发烧，也称为过敏性鼻炎，会引起类似感冒的体征和症状，例如流鼻涕，眼睛发痒，充血，打喷嚏和窦压力。但是，与感冒不同，花粉症不是由病毒引起的。花粉症是由对室外或室内变应原的过敏反应引起的，例如猫，狗和其他带有毛皮或羽毛（宠物皮屑）的动物所散发的花粉，尘螨或微小的皮肤斑点和唾液。

花粉症除了使您痛苦之外，还可能影响您在工作或学校中的表现，并通常会干扰您的生活。但是您不必忍受烦人的症状。您可以学会避免引发疾病并找到正确的治疗方法。

症状

发烧的体征和症状可能包括：

• 流鼻涕和鼻塞
• 水汪汪，发痒，红眼睛（过敏性结膜炎）
• 打喷嚏
• 咳嗽
• 鼻子，嘴巴或喉咙发痒
• 眼底肿胀的蓝色皮肤（过敏的光泽）
• 滴鼻液
• 疲劳

季节因素您的花粉症体征和症状可能在每年的特定时间开始或恶化。触发因素包括：

• 树木花粉，在早春很常见。
• 草花粉，在春末和夏季很常见。
• 豚草花粉，这在秋天很常见。
• 宠物身上的尘螨，蟑螂和皮屑可能一年四季都令人不安。冬季，当房屋关闭时，皮屑引起的症状可能会加剧。
• 室内和室外真菌和霉菌产生的孢子被认为是季节性和多年生的。

干草发烧

体征和症状可能相似，因此很难分辨出您患有哪种疾病。

病状体征和症状发作时间持续时间花粉症流鼻涕，鼻涕稀薄，水样分泌物。接触过敏原后不发烧，只要接触过敏原即可。普通感冒流鼻涕，有水样或浓黄色分泌物。身体酸痛轻度发烧接触感冒病毒后一到三天三到七天

何时去看医生

如果以下情况请看医生：

• 您可以找不到花粉症症状的缓解剂
• 过敏药物不能缓解花粉症或引起烦人的副作用
• 您还有另一种会加重花粉症症状的疾病，例如鼻息肉，哮喘或频繁的鼻窦感染

许多人-尤其是儿童-习惯于花粉症症状，因此直到症状严重时他们才可能寻求治疗。

原因

花粉热时，您的免疫系统将无害的空气传播物质识别为有害物质。然后，您的免疫系统会产生针对这种无害物质的抗体。下次您与该物质接触时，这些抗体会向您的免疫系统发出信号，将诸如组胺之类的化学物质释放到您的血液中，从而引起反应，导致花粉症的症状和体征。

风险因素

以下可能会增加患花粉症的风险：

• 患有其他过敏或哮喘
• 患有特应性皮炎（湿疹）
• 有血亲（例如父母或兄弟姐妹）患有过敏或哮喘
• 在不断暴露于过敏原（例如动物皮屑或尘螨）的环境中生活或工作
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• 有一个在您生命的第一年吸烟的母亲

并发症

与花粉症有关的问题包括：

• 生活质量下降。花粉症会干扰您的活动，使您的生产力下降。对于许多人来说，花粉症的症状导致他们没有工作或上学。
• 睡眠不足。花粉症的症状会使您保持清醒或难以入睡，从而导致疲劳和全身不适（不适）。
• 哮喘恶化。花粉症会加重哮喘的症状和体征，例如咳嗽和喘息。
• 鼻窦炎。花粉症导致的鼻窦充血时间延长，可能会增加您对鼻窦炎的敏感性-鼻窦内膜的感染或炎症。
• 耳部感染。在儿童中，花粉症通常是中耳感染（中耳炎）的一个因素。

预防

无法避免花粉症。如果您患有花粉症，最好的方法是减少对引起症状的过敏原的接触。

含量：

诊断

您的医生将进行身体检查，记录病史，并可能推荐以下一项或两项检查：

• 皮肤点刺检查。少量会触发过敏的物质被刺入手臂或上背部的皮肤后，您会被观察到有过敏反应。如果您过敏，则在该过敏原部位会产生凸起的凸起（蜂巢）。过敏专家通常最有能力进行过敏皮肤测试。
• 过敏血液测试。血液样本将被送到实验室，以测量您的免疫系统对特定过敏原的反应。也称为放射性过敏吸附测试（RAST），该测试可测量血液中引起过敏的抗体的数量，称为免疫球蛋白E（IgE）抗体。

治疗

最好是尽量避免接触引起花粉症的物质。如果花粉症不太严重，那么非处方药可能足以缓解症状。对于更严重的症状，您可能需要处方药。

许多人从过敏药物的组合中获得最大的缓解。在找到最合适的方法之前，您可能需要尝试一些。

如果您的孩子患有花粉症，请与您的医生讨论治疗方法。并非所有药物都允许在儿童中使用。仔细阅读标签。

花粉症的药物包括：

• 鼻皮质类固醇。这些处方鼻喷剂有助于预防和治疗花粉症引起的鼻炎症，鼻痒和流鼻涕。对于许多人来说，它们是最有效的花粉症药物，并且通常是开处方的第一类药物。

  例如莫米松（Nasonex）和布地奈德（Rhinocort），均可通过处方获得，以及柜台上有氟替卡松（Flonase过敏缓解），布地奈德（Rhinocort过敏）和曲安西龙（Nasacort过敏24小时）。鼻腔喷剂氮卓斯汀和氟替卡松（Dymista）将抗组胺药与类固醇结合使用。

  鼻皮质类固醇激素是大多数人的安全，长期治疗方法。副作用可能包括难闻的气味或味道以及鼻子刺激。类固醇的副作用很少见。

抗组胺药。这些制剂通常以药丸形式服用。但是，也有抗组胺药鼻喷雾剂和眼药水。抗组胺药可帮助瘙痒，打喷嚏和流鼻涕，但对充血的影响较小。它们的作用是阻止过敏反应（组胺）过程中由免疫系统释放的引起症状的化学物质。 （Allegra过敏）。处方抗组胺剂鼻喷雾剂氮卓斯汀（Astelin，Astepro）和奥洛他定（Patanase）可缓解鼻部症状。抗组胺药滴眼液，例如富马酸酮替芬（Alaway），可帮助缓解因花粉症引起的眼痒和眼睛刺激。

充血剂。这些药物有非处方药和处方药，片剂和鼻喷雾剂。非处方口服减充血剂包括伪麻黄碱（Sudafed，Afrinol等）。鼻腔喷雾剂包括盐酸去氧肾上腺素（Neo-Synephrine）和羟甲唑啉（Afrin）。

口服充血剂可引起多种副作用，包括血压升高，失眠，易怒和头痛。一次不要使用充血性鼻腔喷雾剂超过两三天，因为连续使用（回弹性充血）实际上会加重症状。

• 色甘酚钠。这可以作为非处方鼻喷雾剂使用，每天必须使用几次。也可以带处方的眼药水使用。它通过防止组胺的释放来帮助减轻花粉症的症状。克罗莫林钠在症状出现之前开始使用时最有效。

Leukotriene改性剂。孟鲁司特（Singulair）是一种处方片剂，用于阻断白三烯的作用-白三烯是免疫系统的化学物质，会引起过敏症状，例如产生过多的粘液。它对治疗过敏性哮喘特别有效。当不能忍受喷鼻剂或轻度哮喘时，通常使用它。

孟鲁司特可引起头痛。在极少数情况下，它与躁动，攻击性，幻觉，抑郁和自杀思维等心理反应有关。如有任何异常的心理反应，请立即就医。

鼻异丙托铵。异丙托铵可通过处方鼻喷雾剂使用，可防止鼻子中的腺体分泌过多的液体，从而缓解严重的流鼻水。它对治疗充血，打喷嚏或滴鼻液无效。

轻微的副作用包括鼻干燥，流鼻血和喉咙痛。很少会引起严重的副作用，例如视力模糊，头晕和排尿困难。不推荐该药物用于青光眼患者或前列腺肥大的男性。

• 口服皮质类固醇。皮质类固醇丸（如泼尼松）有时可用于缓解严重的过敏症状。由于长期使用皮质类固醇会导致严重的副作用，例如白内障，骨质疏松和肌肉无力，因此通常仅在短时间内开处方。

花粉症的其他治疗方法包括：

过敏针（免疫疗法）。如果药物不能缓解花粉症的症状或引起过多的副作用，医生可能会建议您注射过敏药（免疫疗法或脱敏疗法）。在三到五年内，您将定期注射含有少量过敏原的注射剂。目的是使您的身体适应引起症状的过敏原并减少对药物的需求。

如果对猫皮屑，尘螨或花粉过敏，免疫疗法可能特别有效。树木，草或杂草。在儿童中，免疫疗法可能有助于预防哮喘的发展。

• 舌下（舌下）过敏片。您通常不会每天在口中溶解少量的药丸状过敏原，而不是开枪。

冲洗鼻窦。用蒸馏的无菌盐水冲洗鼻腔（鼻腔冲洗）是缓解鼻塞的一种快速，廉价且有效的方法。冲洗从您的鼻子上冲洗掉粘液和过敏原。要配制盐水冲洗溶液，请使用蒸馏水，无菌水，预先煮沸和冷却的水，或使用绝对孔径为1微米或更小的过滤器过滤的水。此外，每次使用后，请务必使用类似的蒸馏水，无菌水，预先煮沸和冷却的水或过滤水冲洗灌溉设备，并保持风干。

临床试验

生活方式和家庭疗法

不可能完全避免过敏原，但是您可以通过限制接触过敏原来减轻症状。如果您知道自己对什么过敏，则可以避免诱因。

花粉或霉菌

• 在花粉季节关闭门窗。
• 不要将衣物挂在外面-花粉会粘在床单和毛巾上。
• 在房屋和汽车中使用空调。
• 在家庭通风系统中使用过敏级过滤器并定期进行更改。
• 在花粉计数最高的清晨，避免进行户外活动。
• 在干燥，有风的日子呆在室内。
• 使用除湿机以减少室内湿度。
• 在您花费大量时间的卧室和其他房间中使用高效微粒空气（HEPA）过滤器。
• 避免割草或修剪草坪。
• 打扫房屋或园艺时戴防尘面具。

尘螨

• 在床垫上使用防过敏罩，弹簧和枕头。
• 用至少加热到水的水洗床单和毯子130 F（54 C）。
• 使用除湿机或空调降低室内湿度。
• 每周用真空吸尘器吸尘地毯，该吸尘器配有小颗粒或HEPA过滤器。
• 喷洒的杀虫剂旨在杀死尘螨（杀螨剂），并已批准在室内用于地毯，家具和床上用品。
• 请考虑除去地毯，尤其是在您睡觉的地方，如果您非常敏感

蟑螂

• 阻塞蟑螂可进入的裂缝和缝隙。 li>
• 每天洗碗并倒空垃圾。
• 从柜台和地板上清除食物屑。
• 将包括宠物食品在内的食物存放在密封的容器中。
• 考虑专业灭虫。

宠物皮屑

• 如果可能的话，将宠物带出家门。
• 给狗洗澡两次一个星期，如果可能的话。沐浴猫的好处尚未得到证实。将宠物放在卧室和家具旁。

替代药物

虽然没有太多证据表明替代疗法的效果如何，但很多人都在尝试花粉症。其中包括：

草药和补品。灌木提取的提取物可能有助于预防季节性过敏症状。如果您尝试食用款冬，请确保使用标有不含PA的产品，这表明该产品已去除了潜在的有毒物质。

只有很少的证据表明螺旋藻和堇青苔也可能有效。尽管它们的益处尚不清楚，但其他针对季节性过敏的草药包括辣椒，蜂蜜，维生素C和鱼油。

• 针灸。有人声称针灸可以缓解季节性过敏症状。很少有证据表明这些疗法有效，但也没有造成伤害的证据。

准备约会

您很可能会先去看家庭医生或初级保健提供者。但是，在某些情况下，当您致电预约时，您可能会被引荐给过敏专科医师或其他专家。

以下一些信息可帮助您为预约做准备：

• 记录下症状的发生时间和触发原因。包括看似与花粉症无关的症状。
• 写下最近的生活变化，例如搬到新家或该国的新地区。
• 列出药物，维生素和补充。
• 如果可能，请带家人或朋友一起去。陪伴您的人可以帮助您记住您医生的信息。
• 为您的医生写下问题。

关于花粉症，一些要问的问题包括：

• 什么可能导致我的症状？
• 我需要什么测试？
• 我的病情可能会自行消失吗？
• 什么是最好的行动方案？
• 您还可以建议其他哪些方法？
• 我还有其他健康状况。如何最好地共同管理他们？
• 我应该遵守哪些限制？
• 我应该找专家吗？
• 我可以使用小册子或其他印刷材料吗？您推荐什么网站？

不要犹豫，问您还有其他问题。

医生的期望

您的医生可能会问您一些问题，包括：

• 您的症状何时开始？
• 您的症状是持续的还是偶发的？
• 您的症状有多严重？
• 什么似乎可以触发您的症状？
• 有什么（如果有的话）似乎可以改善您的症状？
• 请您尽一切可能亲戚（例如父母或兄弟姐妹）患有花粉症或其他过敏反应？
• 您的症状会干扰工作，学校或睡眠吗？

您可以做什么同时

如果您没有立即去看医生，则非处方药可能有助于缓解症状。有许多药物可以帮助缓解花粉症的症状。它们包括药丸，液体，喷鼻剂和滴眼剂。