牙龈炎

概述

牙龈炎是一种常见的轻度牙龈疾病（牙周疾病），可引起牙龈，牙龈周围的一部分牙龈发炎，发红和肿胀（发炎）。 。认真对待牙龈炎并及时治疗很重要。牙龈炎可导致更严重的牙龈疾病，称为牙周炎和牙齿脱落。

牙龈炎的最常见原因是口腔卫生差。良好的口腔健康习惯，例如每天至少刷牙两次，每天使用牙线清洁牙齿并定期进行牙齿检查，可以帮助预防和逆转牙龈炎。

症状

健康的牙龈结实而苍白粉红色，紧贴牙齿。牙龈炎的体征和症状包括：

• 牙龈肿或浮肿
• 暗红色或深红色的牙龈
• 刷牙或牙线时容易流血的牙龈
• 口臭
• 牙龈萎缩
• 嫩牙龈

如果您发现任何体征和症状牙龈炎，与牙医预约。您越早寻求护理，越有可能逆转牙龈炎造成的损害并防止其发展为牙周炎。

病因

牙龈炎的最常见原因是口腔卫生差，会引起牙菌斑在牙齿上形成，引起周围牙龈组织发炎。牙菌斑可导致牙龈炎的方法如下：

• 牙菌斑形成在牙齿上。斑块是一种看不见的粘性薄膜，主要由细菌组成，当食物中的淀粉和糖与通常在口腔中发现的细菌相互作用时，细菌就会在牙齿上形成。牙菌斑需要每天清除，因为它会迅速重新形成。
• 牙菌斑会变成牙垢。残留在牙齿上的牙菌斑会在牙龈线下变硬为牙垢（牙结石），从而收集细菌。牙垢使牙菌斑更难去除，为细菌形成保护层并引起沿牙龈线的刺激。您需要专业的牙齿清洁以清除牙垢。
• 牙龈发炎（牙龈炎）。牙菌斑和牙垢残留在您的牙齿上的时间越长，它们刺激牙龈的机会就越大，牙龈就位于您的牙齿根部周围，从而引起发炎。随着时间的流逝，牙龈容易肿胀并流血。也可能导致蛀牙（龋齿）。如果不及时治疗，牙龈炎可能会发展为牙周炎并最终导致牙齿脱落。

风险因素

牙龈炎很常见，任何人都可以发展。可能会增加您的牙龈炎风险的因素包括：

• 不良的口腔护理习惯
• 吸烟或咀嚼烟草
• 高龄
• 口干
• 营养不良，包括维生素C缺乏症
• 牙齿修复体不合适，牙齿弯曲或难以清洁
• 减少的状况免疫力，例如白血病，HIV / AIDS或癌症治疗的免疫力
• 某些药物，例如苯妥英钠（地兰汀，苯乙炔）用于癫痫发作，以及一些钙通道阻滞剂，用于心绞痛，高血压和其他疾病
• 激素变化，例如与怀孕，月经周期或使用避孕药有关的变化
• 遗传学
• 医疗状况，例如某些病毒和真菌感染

并发症

未经治疗的牙龈炎会发展成牙龈疾病，并扩散到底层组织和骨骼（牙周炎），这是更为严重的并发症。

慢性牙龈炎症被认为与一些系统性疾病有关，例如呼吸系统疾病，糖尿病，冠状动脉疾病，中风和类风湿关节炎。一些研究表明，引起牙周炎的细菌可以通过牙龈组织进入您的血液，可能会影响您的心脏，肺部和身体的其他部位。但是需要更多的研究来确认链接。

风口，也称为坏死性溃疡性牙龈炎（NUG），是一种严重的牙龈炎，会引起疼痛，感染，出血的牙龈和溃疡。尽管在营养不良和生活条件差的发展中国家很常见，但今天的风口在发达国家并不常见。

预防

• 良好的口腔卫生。这意味着每天至少两次（早晨和入睡前）刷牙两分钟，每天至少一次牙线。更好的是，每餐或吃完零食或按照牙医的建议刷牙。在刷牙之前用牙线清洁牙齿，可以清除散落的食物颗粒和细菌。
• 定期进行牙科检查。定期（通常每6到12个月）去看牙医或牙科保健员进行清洁。如果您有增加患牙周炎的机会的危险因素（例如口干，服用某些药物或吸烟），则可能需要更频繁地进行专业清洁。年度牙科X射线可以帮助您识别肉眼看不到的疾病，并监控牙齿健康的变化。
• 良好的健康习惯。糖尿病患者的健康饮食和血糖控制对保持牙龈健康也很重要。

诊断

牙医通常根据以下条件诊断牙龈炎：

• 检查您的牙齿和病史以及可能导致症状的病情。
• 检查牙齿，牙龈，口和舌头上有牙菌斑和炎症的迹象。
• 通过在牙龈线下方的牙齿旁边插入牙齿探针，来测量牙龈和牙齿之间的凹槽的口袋深度口。在健康的嘴中，口袋深度通常在1到3毫米（mm）之间。深度超过4毫米的口袋可能表明牙龈疾病。
• 在您的牙医看到较深的口袋的区域中，用X射线检查骨骼是否丢失。
• 根据需要进行其他检查。如果不清楚是什么原因引起了牙龈炎，您的牙医可能会建议您进行医学评估，以检查潜在的健康状况。如果牙龈疾病晚期，您的牙医可能会将您推荐给牙龈疾病专家（牙周病医生）。

治疗

及时治疗通常可以逆转牙龈炎的症状并预防其发展成更严重的牙龈疾病和牙齿脱落。如果您还每天都接受良好的口腔护理并停止吸烟，那么您就有最大的成功治疗机会。

专业的牙龈炎护理包括：

• 专业的牙齿清洁。最初的专业清洁工作将包括清除所有斑块，牙垢和细菌产品的痕迹-此过程称为洗牙和刨根。洗牙可以清除牙齿表面和牙龈下方的牙垢和细菌。根部规划可以消除炎症引起的细菌产物，使根部表面光滑，阻止牙垢和细菌的进一步积聚，并可以适当治愈。可以使用仪器，激光或超声设备执行该过程。
• 如果需要，可以进行牙齿修复。牙齿错位或牙冠，牙桥或其他牙齿修复体不合适，可能会刺激您的牙龈，并且在日常口腔护理中很难清除牙菌斑。如果牙齿或牙齿修复物引起的牙龈炎，牙医可能建议您解决这些问题。
• 持续护理。只要您在家中保持良好的口腔卫生，通常在彻底清洁牙龈后即可清除牙龈炎。您的牙医将帮助您计划有效的家庭计划以及定期进行专业检查和清洁的时间表。

如果您与家庭口腔卫生相符，则应该看到在数天或数周之内变粉红色，健康的牙龈组织。

生活方式和家庭疗法

您在家中可以采取的预防和逆转牙龈炎的步骤包括：

• 每天两次或最好在每顿饭或点心后刷牙。
• 使用柔软的牙刷，至少每三到四个月更换一次。
• 考虑使用牙刷电动牙刷，可能更有效地清除牙垢和牙垢。
• 每天清洁牙线。
• 用漱口水帮助减少牙齿之间的牙菌斑。
• 用牙缝清洁剂（例如牙签，牙缝间刷或专门设计用来清洁牙齿之间的牙棒）补充刷牙和牙线清洁。
• 定期使用专业的牙齿清洁剂
• 请勿吸烟或咀嚼烟草。

为您的预约做准备

按照牙医推荐的时间表进行定期检查。如果您发现任何牙龈炎的症状，请去看牙医。以下是一些信息，可以帮助您为约会做准备，并知道该怎么做。

您可以做什么

要为约会做准备，请列出以下内容： / p>

• 您遇到的任何症状，包括看似与预约原因无关的症状
• 关键个人信息，例如您可能患有的任何医疗状况
• 您服用的所有药物，包括维生素，草药或其他补充剂以及剂量
• 让牙医充分利用您的时间的问题

向牙医询问的一些问题可能包括：

• 您是否认为牙龈炎引起了我的症状？
• 我需要什么样的检查（如有）？
• 我的牙科保险可以支付您所建议的治疗吗？
• 您所建议的方法有哪些替代选择？
• 我在家可以采取哪些步骤保持牙龈和牙齿健康？
• 什么k您是否推荐使用牙膏，牙刷和牙线？
• 您是否建议使用漱口水？
• 我需要遵守哪些限制条件？
• 有有什么小册子或其他印刷材料可供我使用吗？
• 您推荐哪些网站？

在您预约期间不要犹豫，问其他问题。 p>

牙医的期望

您的牙医可能会问您有关症状的问题，例如：

• 您何时开始出现症状？
• 您的症状持续出现还是偶发？
• 您多久刷一次牙？
• 您使用牙线吗？
• 您多久看一次牙医？
• 您有什么医疗状况？
• 您服用什么药物？